Коя фирма за хранителни добавки бихте ми препоръчали?

На 16 години съм 65кг,174см и тренирам от 4 месеца.Искам да си купя Протеин и аминокиселини за покачване на маса ,но незнам коя марка да избера тъй като нямам никакъв опит с тези неща.Чувал съм че Биогейм  били с много лошо качество,а от Нутрин се качвало повече мазнини от колкото мускулна маса.За това разчитам на вас да ми препоръчате марка която да не е много скъпа ,но да е що годе качествена.Благодаря предварително. :)

Ако качиш маса от протеин и аминокиселини,ще стана космонавт :D
За 4 месеца си оправи първо хранителния режим  :)
А това,че от даден протеин на фирма се качвало само мазнини , все едно да слушам някое 10 годишно , и к’ви са аргументите? И по фирмата ли се разбира дали е качествено или по състава?

Ако качиш маса от протеин и аминокиселини,ще стана космонавт :D
За 4 месеца си оправи първо хранителния режим  :)
А това,че от даден протеин на фирма се качвало само мазнини , все едно да слушам някое 10 годишно , и к’ви са аргументите? И по фирмата ли се разбира дали е качествено или по състава?

Както казах съм абсолютно ненаясно с тези неща,за това когато ми обясняваш нещо че не е правилно би трябвало след това да кажеш правилното.Хранителния ми режим си е доста добър и не съм питал за него.А това за фирмата ми го каза човек който твърди,че е използвал този продукт,не е мое мнение за това питам тук.  :)

Хранителния ми режим си е доста добър и не съм питал за него.

ОК, за да избегнем излишни въпроси и дискусии, сподели как се храниш.
Така ще можем да те насочим към продукт, който най-точно ще отговаря на нуждите ти.

От аминокиселини маса няма да качиш,за теб на този етап най доброто комбо е гейнер+протеин
Като марки,мога горещо да ти препоръчам ON,Ultimate,Dymatize,Universal,Now…като разбира се има и много други

Съветвам те да избягваш ЕУ марки като добавки,въпреки че са по ефтини

Хранителния ми режим си е доста добър и не съм питал за него.

ОК, за да избегнем излишни въпроси и дискусии, сподели как се храниш.
Така ще можем да те насочим към продукт, който най-точно ще отговаря на нуждите ти.

Храня се по 3-4 пъти на ден с месо,риба,картофи,ориз,заленчуци и плодове,старая се да избягвам мазните храни и заведенията за бързо хранене.

От аминокиселини маса няма да качиш,за теб на този етап най доброто комбо е гейнер+протеин
Като марки,мога горещо да ти препоръчам ON,Ultimate,Dymatize,Universal,Now…като разбира се има и много други

Съветвам те да избягваш ЕУ марки като добавки,въпреки че са по ефтини

Благодаря,помогна ми много. :)

Храня се по 3-4 пъти на ден с месо,риба,картофи,ориз,заленчуци и плодове, старая се да избягвам мазните храни и заведенията за бързо хранене.

Разбрах те. Според информацията, която даваш за доста добрия хранителен режим, адекватната препоръка е следната - избери си протеин, който ти харесва на външен вид и миризма, а аминокиселините може да ги избираш и според формата на капсулите (таблетките). Това е най-конкретният отговор, който може да ти се даде в случая.

Ако храненето ти беше наистина добро, щеше да качваш качествено и стабилно дори и без хранителни добавки. Разбира се, ако и тренировките ти са на нужното ниво.

От аминокиселини маса няма да качиш,за теб на този етап най доброто комбо е гейнер+протеин
Като марки,мога горещо да ти препоръчам ON,Ultimate,Dymatize,Universal,Now…като разбира се има и много други

Съветвам те да избягваш ЕУ марки като добавки,въпреки че са по ефтини

Това пък защо? ЕУ марките като цяло подлежат на доста по-стриктен контрол отколкото американските с почти нулев такъв. А на Пийк, примерно, повечето им добавки са дори по-скъпи от на американските им конкуренти. За друга известна ЕУ марка не се сещам в момента..

Това пък защо? ЕУ марките като цяло подлежат на доста по-стриктен контрол отколкото американските с почти нулев такъв. А на Пийк, примерно, повечето им добавки са дори по-скъпи от на американските им конкуренти. За друга известна ЕУ марка не се сещам в момента..

Weider, Power man, Best Body, Biotech, Scitec, Testoplex. На последните от един протеин преди време бях много доволен, но спряха да го внасят. Има много ЕУ марки и някои от тях заслужават внимание, а други са под всякъква критика. Метода проба-грешка важи напълно и тук. И Нутрим са марка от ЕУ, имат си и сертификати по ISO, но ги хванахме в сериозна издънка е не, че с Американски продукти това не се е случвало ;)

Каква е издънката на Нутрим ? :D Понеже пия от тях и .. :X