Каква точно физика искате да постигнете?

Плочки, Плочки, Плочки! Хубави, плътни плочки и релефна ръка около 40 :)

аз искам да стана такьв  http://www.redfitness.com.ar/images/fotos/man_13.jpg (малко по голям)

Аз искам нещо подобно като това негро от снимките на мансон които е поставил но.....

http://www.massivemuscle.net/chrispics/chris-bicep.JPG
Приблизително нещо такова...

ако трябва обаче да съм животно избирам бате Арни...

Арни много много невероятно тяло просто е недостижим поне за мен ..... уникален ... :)

[quote author=“JiVk0”]Арни много много невероятно тяло просто е недостижим поне за мен ..... уникален ... :)

ЕЕЕЕ Арни трябва си и Ген там само с тренировки и с НЕ(генно) тяло няма да е достижим ясно е

Е хайде нека и един женски идол да покажем.

Едва ли ще успея и аз да постигна такова тяло с непрофесионални занимания но това не значи че не може да ми е цел нали  :lol:

какво мислите

http://www.anjalanger.com/PhotoPages/Bill/Bill_Part1-16.html

http://www.anjalanger.com/PhotoPages/Bill/Bill_Part1-05.html

http://www.anjalanger.com/PhotoPages/Bill/Bill_Part1-11.html

:wink:

Целта оправдава средствата :!:
:arrow: Давай яко pepa_k  :twisted:
:twisted: Одобрение и подкрепа - и мисля че не само от мен :wink:

имаш и мойто одобрение :wink:

Хе, мерси  :)

Надявам се да дойде времето когато ще ви покажа мои снимки. Но нека първо се приближа малко до целта си ХИ,ХИ,ХИ  :wink:

Може да покажеш и сега цяла тема си имаме за снимки.Всеки труд независимо дали те е доближил до кумира ти заслужава да бъде оценен.Когато фактите говорят и господ мълчи.

Може да покажеш и сега цяла тема си имаме за снимки.Всеки труд независимо дали те е доближил до кумира ти заслужава да бъде оценен.Когато фактите говорят и господ мълчи.

Мерси :) Но все още събирам смелост ...
Все пак това е форумза ББ а не за лични резултати иначе разлика има но е рано още за преди и след.

Хех че кой е казал че е форум за бб и личните резултати пак са свързани с бб.Виж темата за снимките има всякакви снимки и всяка една от тях е лично постижение.Повечето (да не казвам всички) нямат преди сега, а само сега.Така, че споко и напред и нагоре.

Пускам две снимки  :oops:  ама предупреждавам че не е кой знае какво  :cry:  Но резултатът все пак е около 8 трайни чисти кг. свалени без гладуване а с фитнес и НВД.

И снимката е от Юни мисля така че може би има някаква разлика и към момента имам малко повече мускули  :lol:  :lol:

Трябва да ти кажа, че осем килограма никак ама никак не са малък резултат!! има хора които цял живот немогат да се преборят с първичните си желания и съответно килограмите си.Само дето снимките невиждаме :(

8кг е хубав резултат браво :wink: но каде са снимките :?:

ВЕЧЕ ГИ ИМА! В ТЕМАТА ЗА ЛИЧНИТЕ СНИМКИ.

Да видяхме ги благодаря ти.Ще помоля следващите участници по тази тема да не коментират снимки които не са в тази тема тъй като за това има специално  създадена друга тема. ivan.shishmanov

това ми е идеала:
1
2
3

/off
NowIamYourGod - аз пък оттам почнах - това са мои снимки!
казвал съм ви да не публикувате мои снимки без да съм разрешил официялно !!!

EDIT - JOKE ;)

[quote author=“PROMPT”]/off
NowIamYourGod - аз пък оттам почнах - това са мои снимки!
казвал съм ви да не публикувате мои снимки без да съм разрешил официялно !!!

EDIT - JOKE ;)

:lol:  :lol:  :lol:

http://www.graphicmuscle.com/photos/665/Men/IMG_0553.jpg

http://mutantxbg.freespaces.com/pic02.jpg

http://www.cscapitale.qc.ca/camaradiere/btbp/images_btbp/squelette1.gif

Еми те такава мускулна маса нещем... :roll:

Иначе сакам да съм як кат бизон http://dyno.nm.ru/flerov/c16_1.jpg

П.п Ахаха хванала ме е лигнята нещо, май ще заебгвам към залата  :D

http://shakeit.4at.info/prv_pic.php?pic_id=20022 8)

Това в което искам аз... цялостната му визия: пропорционалност, релеф, малка талия голям гръб та дори и прическата...
1. http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane16.jpg
2. http://www.legendaryfitness.com/zanecolor.jpg

както мансон - идиална комбинация м/у маса и релеф

Ето още една идеална за мен физика.
[URL]http://img206.imageshack.us/img206/1417/nick0076qq.th.jpg[/URL]
По големина имам още малко за да го стигна, а по релеф малко повече;)

Не слагай картинки в постовете си !! Не всички са с неограничен интернет ! Линка е достатъчен !
Astor

http://www.sfd.pl/1/images2002/20020404231705.jpg

http://www.musclebuilder.hu/kepek/Wallpaper_verseny2004/Body/35_Muscle_Box.jpg това си е повече неосуществима мечта :)