НВД и зеленчуците?
17.06.12
18:41
Въпросът ми е следния: Какво количество (приблизително) трябва да е дневния прием на зеленчуци при спазване на НВД? Ясно ми е, че приема на пловове е минимален, а как седят нещата със зеленчуците?
Темата беше редактирана от Марк Стефанов на 17.06.12 18:43.
17.06.12
20:00
#1
Тях ги яж яко ;)
17.06.12
20:21
#2
Наблягай на Храни с отрицателен калориен баланс
17.06.12
21:07
#3
Благодаря за отговорите! :)
17.06.12
23:58
#4
Гледай поне 2 порции със зеленчуци да имаш. Трябват ти фибри.
19.06.12
21:58
#5
казано от Ради Хаджирадев на 17.06.12, 23:58:
Гледай поне 2 порции със зеленчуци да имаш. Трябват ти фибри.
Това исках да чуя! ^^