Какво мислите за тази?

Здравейте искам да ви попитам какво мислите за тази програма?
Понеделник – Тренировка C: гърди и трицепс
Вторник – Тренировка D: гръб и прасци
Сряда – Тренировка E: рамене и бицепс
Четвъртък – Почивка
Петък – Тренировка А: бицепс, трицепс и прасци
Събота – Тренировка B: крака
Неделя – Почивка

Това всъщност е тази програма : http://www.bb-team.org/workout/4248_fst-7,имам доста голям стаж и съм доста напреднал,просто гърдите ми изостават и искам да ги изместя като първа тренировка,програмата ми харесва и не искам да я сменям,особено това,че малките групи ги тренирам 2 пъти.Смисъл маняк съм на тема ръце.Удачно ли е според вас така изместена програмата с цел средоточаване на гърдите като първа тренировка за седмицата или ако не да ми препоръчате някаква подобна програма?