Най-трудните стойки в street fitness-a?

Искам да попитам кой са най-трудните стойки правени някога в  street fitnessa?Мой приятели който се занимават с това ми казаха само едно и мисля беше lost of impossible или нещо такова не запомних беше преди доста време, но ми казаха, че само 1 човек го е правил за някакви секунди.Та въпроса са ми е имали други такива стойки който ги е правил само един човек или още никой не ги е правил?

Модерация: ползване на 4,6 вместо букви.

Това не ми изглежда на най-трудната стойка в street fitness

не е lost of impossible a close to impossible или сакратено CTI :) пиши в гугъл и ще видиш на снимки какво представлява.Да един човек го е правил чисто иначе има в момента хора които се опитват да го направят и им се получава горе-долу

За кое упражнение/стойка/поза (или каквото и да е) става въпрос?

http://www.beastskills.com/wp-content/uploads/manual/image/JasperBenincasa2b.jpg

http://www.beastskills.com/jasper-benincasa-a-memorial/

Трябваше тези снимки да постнеш в началото. - наистина е доста сложно.

За това упражнение трябва да си доста лек и жилав

Че това е предна везна ;)...недодялана

Че това е предна везна ;)...недодялана

Нищо общо:

http://www.youtube.com/watch?v=Ir4WMCp1vuA

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/524756_498858076843116_1951014654_n.jpg

изглежда наистина безумно трудно. зверска сила в раменете и предмишниците, предполагам?

изглежда наистина безумно трудно. зверска сила в раменете и предмишниците, предполагам?

И в трицепса!

Че това е предна везна ;)...недодялана

Нищо общо:

http://www.youtube.com/watch?v=Ir4WMCp1vuA

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/524756_498858076843116_1951014654_n.jpg

Това вече е друго, иначе от снимките по нагоре не става ясно. Най-голямо натоварване е на хвата май. Трябва да ти е като заварен, защото центробежната сила е най-голяма тук...

А имали още други такива който само един човек ги е правил?

Ти да не си мислиш, че това само той го е правил ?
Най-невъзможните стойки са на гимнастици по Олимпиадите на финалите на халки. Там е драма положението със самолетите, кръстовете, обърнатите самолети, и какво ли още не.

Стрийт фитнеса май изключва халките, но все пак едни от най-трудните в гимнастиката за които се сещам са тези
http://0.tqn.com/d/gymnastics/1/0/c/-/-/-/Jovtchev01.jpg
http://www.afg-gymnastic.af/photos/rings.jpg
http://scienceofdefence.files.wordpress.com/2011/07/lv5.png
Това последното е едно от най-редките и трудни стойки въобще.

Аз доколкото знам има и заден самолет, но досега не съм виждал някой да го прави.

Ти да не си мислиш, че това само той го е правил ?
Най-невъзможните стойки са на гимнастици по Олимпиадите на финалите на халки. Там е драма положението със самолетите, кръстовете, обърнатите самолети, и какво ли още не.

CTI (close to impossible = близко до невъзможното) официално се знае, че е направено от един човек, линк съм сложил горе. Миналата година излезе и видеото което сложих малко по-нагоре, така че ако е истинско стават двама човека.
Съмнявам се да има още хора които могат да го правят, по простата причина, че ако можеш такова нещо със сигурност ще го документираш за да вземеш полагащото ти се място сред малцината други които могат да го правят.

На халки, горните снимки постнати - maltese on rings, inverted iron cross & manna се правят редовно на големите гимнастически състезания. (Тази година олимпиадата всеки правеше първото упражнение, 2-рото също, 3-тото е по-рядко срещано в рутините им на земя)

Доколкото знам викториански кръс (victorian cross on rings) е голям зор и за гимнастиците - http://gymnasticscoaching.com/new/wp-content/uploads/2009/09/rodrigues_danny.jpg

Заден самолет ако е това което мисля (hollowback) пак се прави от изключително много хора.

На висилка “летящият холандец” прави една рутина, която никой друг не съм виждал:

http://www.youtube.com/watch?v=ar0Yeidr9gs

http://www.youtube.com/watch?v=vwT079ShGgc

П.С. Съвсем забравих за one arm planche (планч на една ръка). Само в едно скорошно видео бях видял един що-годе да го прави, иначе другаде никога не съм го виждал:

http://3.bp.blogspot.com/-5YucPoWn9vw/TmrSiZcFcBI/AAAAAAAADtg/ZVu8YNot9T8/s1600/one+arm+planche.JPG

понеже съм лаик за темата,а гледам какви феноменални неща правят гимнастиците с телата си, ми е интересно как се тренира за тези толкова специфични движения. В смисъл дали е повече заучаване постепенно на някакви етапи от стойката или се използват активно  вдигането на тежести  в тренировките си. Сигурно е глупав въпрос :)

Планча на  една ръка е някакъв хибрид между стойка на ръце и планч.
А иначе гимнастици рядко ще видиш да вдигат тежести. Използват например тежести за глезени и малки гири/дъмбели.

Ами това аз исках да разбера колко стойки на халки или висилка има който са правени само от един човек или двама трима.А не разбрах за това  one arm planche само един човек ли го е правил?

Няма такива упражнения където само един човек да ги е правил.Ако беше само един щеше да е извънземен и това е

От моите разговори разни с гимнастици разни...елитни и неелитни.
Викториън крос май им е най-мъчното и най-много точки дава на халките...

А този холандеца е ненормален...не съм виждал друго такова изпълнение, а съм таен фен на гимнастиката и не пропускам състезание да позяпам :)))

А това не е ли така да се каже “Заден самолет” този Victorian cross поне аз така съм чувал да го наричат? Или има разлика?

А това не е ли така да се каже “Заден самолет” този Victorian cross поне аз така съм чувал да го наричат? Или има разлика?

Какъв е този заден самолет?

http://www.youtube.com/watch?v=tWaVYL5vi90

Това ли имаш предвид? Ако да, трудно е но не е от нивото на Викторианския кръст

http://www.youtube.com/watch?v=NTRIVaoYQxk
Наистина се вижда много рядко.

На истина много трудни неща видях. Никога преди не бях виждал това Викториански кръст струва ми се много трудно и също това заден самолет никак не е лесно. Не помня някъде бях видял един беше направил флаг с една ръка което ми се стори тогава невъзможно но след като огледах снимката се вижда, че не е чак толкова трудно.

Всичко е въпрос на тренировки и колко време отделяш за тях.

Виж какво прави, нашия Българин: Енчо Керязов:

Всичко е въпрос на тренировки и колко време отделяш за тях.

Виж какво прави, нашия Българин: Енчо Керязов:

Ей тВа го направих оня ден на лоста. (wasntme)  на 1.35 мин.

Енчо май тренира и с тежести, щото толкова маса от балансиране и гимнастика...

Да, тренира. И то като културист ;)

Е тренира, но става въпрос какво може със собственото си тяло, което е удивително

Мда, има документален филм за него, където го дават как тренира. Ако не се лъжа, почива на всеки 6 месеца по 1 седмица. Казваше, че ако не тренира акробатика е във фитнеса и обратно с перфектен хранителен режим.

Преди 1 седмица бях чел, че има класация при гимнастиците от А до Ф. Искам да попитам какви са тези упражнения от категория Ф?

http://lmgtfy.com/?q=men’s+gymnastics+E+and+F+elements

Аз питам защото около 1 година бях тренирал спортна гимнастика и не бях чувал за такава класация на упражненията. А иначе по горе видях неща който бях чувал само за тях никога не бях се пробвал да ги правя или са ме карали да ги правя като например: Victorian cross,заден самолет и други който не съм можел да ги правя. Доста интересни неща има а за този летящ холандец неми се вижда много трудно виждал съм и други да го правят. Това one arm planche само бях чувал за него не бях виждал да го правят аз можех да правя full planche не много време да го държа де, и дори не съм започвал тренировки за one arm planche.

То остава да те карат на правиш викториански кръст след 1 година тренровки.... Не ми се вярва :D
А защо спря да тренираш?

Ами още като бях много малък ми се получи една травма на кръста и на гръбнака. Един ден минавах покрай залата с майка ми и видях вътре как тренират и аз исках много да се запиша, тя нямаше нищо против да ме запише и се записах на следващия ден. Тренирах една година и трябваше да ходя при доктор за нещо и тогава той забеляза, че вървя малко криво едно рамо го държа по високо от другото. След което ме изпрати на друг лекар който каза да спирам гимнастиката защото било грешно да тренирам в такова състояние и се отписах. Започнах плуване защото било хубаво да тренирам да се оправя и още тренирам след толкова години. А за този  викториански кръст не ми изглежда много сложен някак си мисля, че за няколко месеца ще го науча :)

Аха, успех! :)

Искам да попитам флага в коя категория се води?

Какви упражнения е добре да се правят да се научи човешкия флаг? Предполагам трябва да можеш везните за да правиш флаг.