Опасност от Animal Pak при 14 годишен?

Здравейте приятели. На 14 съм, почти 15, имам половин година стаж(всъщност малко повече) имам предвид редовен стаж, иначе преди също съм тренирал всякакви работи и съм работил с малки тежести. Искам да ви попитам дали има някаква опастност от анимал пак за мен, защото попринцип има минерали, витамини и аминокиселини и в това няма нищо вредно, но пък съм чел, че някои казват, че има твърде много витамини в него и може да навреди с нещо? А добавката ми се струва добра, служи за по-добра тренировка, за покачване на ММ и за възстановяване, а витамините са ми нужни особено през зимата. Моля отговорете ми! Благодаря предварително! :)

Иначе, забравих да поясня, че съм 177-8 висок и съм 62 кг.

Не е опасна,но няма да ти помогне с нищо.Това е доста силен продукт,за много тежко трениращи атлети.
Остави че е доста скъп.Вземи си едни витамини 100% daily + Омега 3-6-9,това е всичко от което имаш нужда на твоята вързраст.

Ти щом на 14 искаш Анимал да взимаш, сигурно на 18 вече ще си на зоб. Вместо да ходиш до магазинчето за добавки, влез в кухнята и отвори хладилника, там ти е всичко.

Единствената опасност е да се задавиш с някой хап.

Това е доста силен продукт,за много тежко трениращи атлети.

ха ха

Ти щом на 14 искаш Анимал да взимаш, сигурно на 18 вече ще си на зоб. Вместо да ходиш до магазинчето за добавки, влез в кухнята и отвори хладилника, там ти е всичко.

Е аз креатин не искам да докосна, а камо ли пък зоб ... :D
Иначе ето го перфектния продукт- креатина. Евтин, има ефект от него, дори пише, че за тийнейджърите не бил вреден, ако не прекаляват с него, но никъде не пише че ти пълни с вода мускулите и после тази вода я изпикаваш и все едно нищо не си направил(не точно нищо, де, ама ръката ти от 32 да стане 40 и после да падне на 34 да речем....някък си не върви :D )

Имаш обширни познания за креатина, следователно си трениращ с сериозен стаж и тежки тренировки. От анимал пака, поне като ръката ти стане от 32 на 40, няма после да спадне от тази зловеща вода :D

Единствената опасност е да се задавиш с някой хап.

Това е доста силен продукт,за много тежко трениращи атлети.

ха ха

Имам предвид,че са големи дозите витамини за повечето нормално трениращи и нямат никаква полза от такива количества.

Единствената опасност е да се задавиш с някой хап.

Това е доста силен продукт,за много тежко трениращи атлети.

ха ха

Имам предвид,че са големи дозите витамини за повечето нормално трениращи и нямат никаква полза от такива количества.

Минералите в слаба концентрация и много слабо усвоими форми , като оксидите например. Витамините освен B6 всичко друго беше почти, като дейли формула. b12-то не само беше кобаламин, ами и беше 6 mcg…не виждам проблем да ги пие всеки, ама продукта е далеч от суплементацията на тежко трениращ атлет.
Инъче мнението на автора за креатина ме зарадва много.

Е много голяма слава му се носи на този креатин, че пълни с вода и после всичко спадало :D

По темата - имаш време за добавки, наблегни на хубава храна сега, за да си изградиш навици и после ще ти е много лесно ;)

Ти първо направи 40 см ръка после се притеснявай дали ще я “изпикаеш”