Риба/Яйца/Млечни продукти

Преди време бях чул ,че когато се смесят тези 2-3 вида храни можело да се получи натравяне.
Редовно обядвам риба тон 100-150 гр. със 100-150 гр. извара и 1-2 варени яйца и нямам проблем със стомаха ,но сега като се замислих дали комбинацията от тези продукти пречи или забавя усвояването на храните?

Едва ли да пречи . Матричния протеин като е от няколко вида източници какво пречи .:]

Щом не ти товари стомаха хапвай си ги .

Точно това нещо ми каза мама днес(изядох 200 грама риба+500мл. мляко), че някой и го е казал :D все още ми няма нищо.
ПС:не вярвам да е проблем :)

И аз мога да потвърдя, че след риба и заквасена сметана и сурови яйца нищо ми няма

На мен също ми се случва тази комбинация понякога - давам доста признаци на живот :П

Аз също хапвам тази комбинация всеки ден и нищо ми няма но въпроса ми беше дали се усвояват ?

Преди време написахме статия по темата. Обърни внимание и на темите по същия въпрос.

Архивирам твоята, тъй като се повтаря.