начин на прием

05.12.05
11:09

до края на годината смятам да пия Junior на Nutrim,да го пробвам+ аминокисвлини.някой да ми предложи начин за прием и дали е удачен този протеин за покачане на муслкулна маса.и също така в нетренировъчни дни приема същия ли е.мерси предварително

05.12.05
11:15

първо жуниор е гейнер,не протеин.в тренировъчни дни можеш да го пиеш преди и след тренировка,а в нетренировъчен-сутрин.пробвай различните варианти написани за жуниор(те са поне 20)и се избери един от тях.

05.12.05
12:11

явно аз съм в някаква заблуда.каква е разликата м/у гейнър и протеин?защото според описанието в опаковката аз разлика не виждам

Animal

05.12.05
14:09

[quote author=“fight_club”]явно аз съм в някаква заблуда.каква е разликата м/у гейнър и протеин?защото според описанието в опаковката аз разлика не виждам

В гейнера освен протеин има и много въглехидрати, както и BCAA (не винаги), които спомагат за по-лесното покачване на тегло, но пък не особено чисто за сметка на това.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1