Пикова Флексия

19.12.05
14:25

Някои може ли да ми обясни за какво става дума?

Slayer4o

19.12.05
14:45

Флексия на латински означава сгъване. Значи преведено е пиково сгъване:)

[quote author=”Мартин”]Пикова флексия е , когато в пика (крайно положение на повторението, примерно сгънати ръце на скотовото), флексираш (стегнеш ) мускула здраво и задържиш за момент (а и повече).

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1