Комбинация от храни

22.12.05
09:36

Може ли някой да ми даде информация за взаимно допълващи се храни? Имам предвид такива, чийто аминокиселинен профил са допълва и стават доста по-пълноценна храна взети заедно. Много не ме интересува коя храна каква среда изисква, за да се усвои-кисела или неутрална, а просто допълването им (примерно боб със сирене и т.н.).

22.12.05
11:39

Можеш да направиш смес дш пълнени гъби с кашкавал,шунка или филе,червени чушки и сирене.Печеш ги гъбите оноло 15-20 и ядеш,това е една наистина добра рецепта.  :wink:

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1