Помощ за тегло

16.01.06
18:06

Искам да питам, каква програма трябва да спазвам за да кача повечко килограми, че съм мършав.

Възраст: 17
Ръст: 182
Тегло: 60:oops: - ето затова говоря

Надявам се, че ще спестите подигравките си до минимум и ще ми кажете някакъв вариант... :P

largozol

16.01.06
18:15

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=12381

Това че си мършав не пречи да подледнеш по-назад във форума.

19.01.06
16:07

пич ко ти пука .. .. аз съм на 16 години ще права 17 през май и съм 52 кг ... ама не се оплаквам ... е малко де ама ода си дигам си и си свиркам .... и най якото има ефект :) поздрави ... спокойно ще се оправиш аз почнах да дигам килограми след като почнах да ходя на фитнес ... някаде 20 тина дена ... отначало спаднах :) е как да е аре успех

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1