С кое упражнение мога да заместя гладиатора?

SS

27.01.06
11:32

По простата причина,че в залата която посещавам няма :?

27.01.06
22:05

Гладиатора е комбиниран фитнес уред с който можеш да тренираш различни мускулни групи.Ти кое упражнение по-точно искаш да заместиш?

28.01.06
00:45

Silver Spirit

е гладиатора че върши работа върши, но при липса  прави лежанка за долни,за горни гърди и флаис ....  е  зависи и колко стаж имаш !

SS

28.01.06
01:16

Ми аз искам за вътрешната част, да стесня малко канала..май ще трябва на лежанка с тесен хват.

28.01.06
14:55

[quote author=“Silver Spirit”]Ми аз искам за вътрешната част, да стесня малко канала..май ще трябва на лежанка с тесен хват.

Зависи ако са ти широки залавните места на мускулите на гърдите не можеш да им повлияеш.Иначе с повече маса може да замаскираш нещата.Упражнение - Паралелен скрипец

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1