крака

12.02.06
14:57

абе кажете ми някакво упражнение за релеф на крака...
колелото става ли?
защото до колкото знам и от опит... тея клек преси... т.н са повече за маса на краката
а моите са малко дебелички  :roll:  :roll:

Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?

Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.

Научи как работим

12.02.06
15:59

За релеф ти трябва НВД така само с определени упражнения трудно ще орелефиш а и трябва да решиш дали ще чистиш или ще качваш маса защото не можеш в горната част на тялото да качваш а в краката да правиш релеф.НВД и повечко повторения ще ти помогнат.

Направи първата стъпка към твоята цел.

Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1