тренировачна програма за намаляване на мазнини
18.02.06
11:35
Много ще съм Ви благодарна, ако ми предложите 3 дневна тренировачна програма за намаляване на подкожните мазнини. Благодаря :lol:
BB-Shop препоръчва
-
![NOW Foods Magnesium citrate]()
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
-
![Pure Nutrition Black Fire]()
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C]()
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
-
![NOW Foods Whey protein isolate]()
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
-
![Pure Nutrition Power Enzymes]()
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
-
Още предложения от BB-Shop
18.02.06
17:38
#2
http://www.bb-team.org/women/ - тук има готови. Виж също в раздела за дами на форума - там има още инфо.
И не разчитай само на тренировките, трябва ти и хранителен режим.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече