Овесените ядки

17.04.06
21:52

Кога е най-добре да ям овесени ядки.В коя част от денонощието.
Преди и след тренировка пия суроватъчен протеин.
ще се радвам някои да ме ориентира

17.04.06
23:41

На закуска е добре.

На закуска или 2 часа преди тренировка.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1