изоставане

22.04.06
10:06

ако изоставам с някой мускул какво би следвало да правя... :?:  :)

22.04.06
10:20

[quote author=“Boyanch0”]ако изоставам с някой мускул какво би следвало да правя... :?:  :)

повече да наблегнеш на него,но умерено с упражненията да не претренираш

FZ

22.04.06
11:21

ДАЙ ПОВЕЧЕ ИФО ЗА КОЙ МУСКУЛ СТАВА ДУМА ? :roll:

Ред: Петко К
Не пиши с главни букви! Виждаме отлично.

22.04.06
14:35

[quote author=“Boyanch0”]ако изоставам с някой мускул какво би следвало да правя... :?:  :)

Бе зависи, може да е от недотрениране, недояждане, или претрениране.  :lol:

NETP

22.04.06
17:27

Според мен и това tpd но съм чел че винаги има дисбаланс между мускулите от едната част на тялото и другата.Ма с по големите килограми това няма да се забялязва.

23.04.06
00:53

Дай му приоритет това е най важно.Изтегли го в деня след почивката и го прави като първа група (ако правиш по 2 на ден)

24.04.06
00:11

аха ясно мерци :D

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1