корем?

kEnVeLo

30.04.06
22:53

Хубаво или вредно е да правя почти всеки ден коремни преси независимо дали тренирам или почивам.

01.05.06
09:30

И с каква цел ще ги правиш всеки ден ?!  И коремните мускули са като всички останали и им трябва почивка... не повече от 2 пъти в седмицата ги тренирай.

01.05.06
09:43

[quote author=“kEnVeLo”]Хубаво или вредно е да правя почти всеки ден коремни преси независимо дали тренирам или почивам.

не е хубаво.ще претоварваш мускулите на корема

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1