Глутамин в нетренировъчен ден??

03.05.06
00:32

Здравейте зимам протеин креатин и глутамин ;) искам да ви попитам дали да пия глутамина в нетренировъчен ден??? БЛАГОДАРЯ

Ако си ти на снимката, няма нужда. Ако все пак решиш - вечер преди лягане.

03.05.06
00:49

[quote author=“manson”]Ако си ти на снимката, няма нужда. Ако все пак решиш - вечер преди лягане.

Какво виде и прецени от снимката :?:  :roll: Иначе глутамина в нетр.дни 5гр преди лягане,както ти каза manson.

03.05.06
01:12

Вероятно се е объркал,че на снимката е момиче.Глутамина и аз го пия всеки ден след тренировка или преди лягане в нетрен. ден.

emergency_bg

03.05.06
11:28

Правилно е естествено 5 гр. преди лягане в почивните дни. Аз лично го пия 5 гр. сутрин и 5 преди лягане, въпрос на възможности, защото глутамина си е скъпичък.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1