какво предпочитате ?

17.05.06
16:34

Та вапроса ми е следния какво предпо4итате да хапвате преди фитнес и след фитнес :)

17.05.06
16:54

[quote author=“karleja”]Та вапроса ми е следния какво предпо4итате да хапвате преди фитнес и след фитнес :)

Сурватъчен протеин  :wink:

17.05.06
17:05

[quote author=“M16”][quote author=“karleja”]Та вапроса ми е следния какво предпо4итате да хапвате преди фитнес и след фитнес :)

Сурватъчен протеин  :wink:

не е бате в мисал кат ядене не кат пиене примерно кебап4е или пържола в такъв смисъл за ядене не пиене :)

Sourcemag

17.05.06
19:05

1.Това че не го дъфчеш не означава че не е храна.
2.Темата ти е абсолютно бесмислена.Има хиляди теми за храненето преди и след тренировка!

17.05.06
22:56

Преди фитнес - бананче с кафе (не едно временно че е гадно :) )
След  Финес - прахче и хапчета  (прахче = протеин ; хапче = амино )

InDaHEad

17.05.06
23:06

Ми аз набивам яко и преди и след фитнес... :wink:

RE

17.05.06
23:38

Edna купа овесени ядки 1 час преди трен

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1