Креатин с кисело мляко

01.06.06
12:17

Смятам да си пия креатина с кисело мляко, със разтворено Степче в него...Така става като плодово мляко на Данон, че и по-яко... Вие как мислите, добре ли е да се пие креатина така?

Sportex

01.06.06
12:24

Не, не е добре. А ти ебаваш ли се?!

01.06.06
12:27

Не се ебавам, защо да не е добре?

01.06.06
13:46

Това опит за някакъв майтап ли е?

Е па направо си пии плодово мляко ?! Поне в него ще има захар.

01.06.06
14:10

[quote author=“MacTukaTa”]Смятам да си пия креатина с кисело мляко, със разтворено Степче в него...Така става като плодово мляко на Данон, че и по-яко... Вие как мислите, добре ли е да се пие креатина така?

...Ако добавиш и мастика, ще стане чудно хи хи... :wink:

01.06.06
17:17

E, че аз на ден си пия по 2-3-4 кисели млека, с тез бъзици ще речете, че не тряя пия кисело мляко ли?

Sportex

01.06.06
19:11

[quote author=“MacTukaTa”]E, че аз на ден си пия по 2-3-4 кисели млека, с тез бъзици ще речете, че не тряя пия кисело мляко ли?

не, пий си мляко ама креатина не го пий с него. Давай с мед, декстроза/глукоза или сок.

04.06.06
14:06

А с газирано безалкохолно може ли?

04.06.06
14:09

При тебе стана нещо то рода на:
- Докторе, с кафе може ли?
- Може - отговаря докторът.
- Ахам, ма аз кафе не пия...

Sportex ти писа с какво да го пиеш...

04.06.06
15:46

Добре де, питам просто... Щото ми писва да пия все вода, вода... Пък пари за натурален сок нямам и затова... а българските безалкохолни, дето за по 3 литра за 60 стотинки си взимам почти всеки ден, та знам ли... те са същото, само заради това, че са газирани.

08.06.06
00:20

Отиваш в някой супермаркет, купуваш си пакет глюкоза на прах ( 500гр) даже може 2 да си вземеш, по 90ст макс 1.10лв е пакета, в чаша с вода слагаш 2-3 супени лъжици от нея и после слагаш креатина, разбъркваш и пиеш.

08.06.06
13:14

[quote author=“STR8”]Отиваш в някой супермаркет, купуваш си пакет глюкоза на прах ( 500гр) даже може 2 да си вземеш, по 90ст макс 1.10лв е пакета, в чаша с вода слагаш 2-3 супени лъжици от нея и после слагаш креатина, разбъркваш и пиеш.

Точно с тая глюкоза ама грам нищо не става пълни боклуци
Ванадил сулфат или Алфа липоева киселина което и от двете да земеш няма да сгрешиш,но горещо ти препоръчвам алфата

08.06.06
14:08

[quote author=“MacTukaTa”]Смятам да си пия креатина с кисело мляко, със разтворено Степче в него...Така става като плодово мляко на Данон, че и по-яко... Вие как мислите, добре ли е да се пие креатина така?

Мно си зле брато :shock:
пий си мастичката, не се мъчи с тоя спорт :idea:

RE

08.06.06
23:11

[quote author=“MacTukaTa”]А с газирано безалкохолно може ли?

Пробвай с мед, глюкоза.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1