Хран. добавки за стави

08.06.06
22:43

Някой знае ли хран добавки за подобряване на ставите Защото много ме болят при тренировки.. Гелове нещо...

08.06.06
23:15

Всички лекарства за остеропороза, артрит и т.н. могат да помогнат!
Най-доброто според мен е комбинацията глюкозамин+хондроитин и почивка!

[quote author=“elemeNt”]Някой знае ли хран добавки за подобряване на ставите Защото много ме болят при тренировки.. Гелове нещо...

super join complex -GENESIS
38 лева -60 капсули по 750 мг.стига ти за месец

09.06.06
14:09

пробвай калции+витаминД продават го в аптеките един с червени надписи 7лв е някаде - при мен действаше добре незнам поради каква причина но деистваше - най интересното че случайно започнах да го приемам - непрекалявайте с калция защото камъни в бъбреците  :idea: (аз имах проблем с китките  :wink: )

[quote author=“cleaner”]пробвай калции+витаминД продават го в аптеките един с червени надписи 7лв е някаде - при мен действаше добре незнам поради каква причина но деистваше - най интересното че случайно започнах да го приемам - непрекалявайте с калция защото камъни в бъбреците  :idea: (аз имах проблем с китките  :wink: )

тва е яко, но ако проблема е ставния хрущял или ставни връзки, калция не помага,

09.06.06
14:31

ами незнам - да не е нещо от витамин Д-то  не съм търсил инфо каква точно функция има но като цяло тази комбинация доста ми закрепи тялото дори сега нямам болки по разни стави когато се разваля времето  :wink:

[quote author=“cleaner”]ами незнам - да не е нещо от витамин Д-то  не съм търсил инфо каква точно функция има но като цяло тази комбинация доста ми закрепи тялото дори сега нямам болки по разни стави когато се разваля времето  :wink:

определено витамините си помагат, но калция си е пешал за кости!
:)
аз също съм го пил. но скъсах мускул преди месец и един лекар ми каза че с него няма да се оправя, че влияе само костите, а ставата, влакната, и хрущяла спецялно не ги лекува.

09.06.06
14:50

СТандартно: глюкозамин 2/3х500мг, поне три месеца го пий. Може и хрущял от акула да си вземеш.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1