100% Whey Gold standard на Optium

12.10.06
21:05

Изкам да попитам за този протеин за мнение и дали се приема сутрин на гладно и след тренировка и по каква доза щот тук пише за 3 приема сутрин преди и след тренировка което е извън представите ми за прием имайки предвид продуктите които съм приемал досега и как да го комбинирам със Crea Pure на Nutrim.

12.10.06
21:10

Не съм си земал(сега ще поръчвам)това е наи продавания протеин в USA.Много добри отзиви има за него земаи по 15-20 грама веднага след ставане и 30 след тренировка,или 15-20 преди тренировка и 30 след.
Земи си друг креатин има добри креатини на добри цени Нутрим никои не я обича тази фирма :lol:

12.10.06
21:12

[quote author=“dorian_87”]Не съм си земал(сега ще поръчвам)това е наи продавания протеин в USA.Много добри отзиви има за него земаи по 15-20 грама веднага след ставане и 30 след тренировка,или 15-20 преди тренировка и 30 след.
Земи си друг креатин има добри креатини на добри цени Нутрим никои не я обича тази фирма :lol:

Да но специално за този съм чувал доста добри отзиви затова взех да пробвам . А ТОва 20 грама супена лъжица ли е защото за разлика от Universal тук няма мярка вътре.

12.10.06
21:22

Наи добрия не си сгрешил в избора :wink:
Една супена лажица с връх 15 грама

12.10.06
22:05

Значи протеина ще се пробва да видиме как е  :D

12.10.06
22:18

бааа една доза сутрин, една преди и една след трен. общо 90 грама на ден ! има си мерителна лъжица използвай нея .
и все ,що е Nutrim засили го към боклука без да ти мигне окото !

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1