Петдневен сплит

Здравейте! Откакто добавих по още едно упражнение за гръб и гърди и почнах по-сериозно да тренирам краката установих, че след като съм ги тренирал,за друга мускулна група нямам сили. Накрая съчиних нещо такова:
Понеделник - Гърди
Вторник - Гръб
Сряда - Крака
Четвъртък - рамо и трицепс
Петък - корем и бицепс
Събота и неделя - почивка
По принцип би ли имало някакъв проблем да тренирам по този сплит? Стажа ми е една година.

Единствено това бицепс + корем не ми харесва. По скоро не виждам смисъл да правиш само бицепс в един ден.

бицепс и трицепс в един ден
рамо + коремна преса в един ден
по добър вариант ! !  8)