31.10.06
01:24
Значи един приятел ония ден разтягаше няква теза но не го запомних...говореше нещо от рода че в боба се съдържала специфична аминокиселина която при прием на глутамин се смесва с него и помага за голямо увеличаване на мускулния растеж...та някои да знае нещо повече или просто са ме гъбаркали..
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
Още предложения от BB-Shop
31.10.06
07:54
#1
За себе си мога да кажа, че когато смеся в едно ядене боб с месо ( пилешко, телешко, свинско) определено се възстановявам много по-бързо от обикновено, рядко ям боб ( от съображения за съпричастност към околните :D ). Така че това, което си чул поне на мен ми звучи логично : бобът и месото, заедно съдържат различни видове аминокиселини, които напълно и като количество, и като профил задоволяват тялото за белтъчния синтез.
И на мен ми се е случвало да си правя ‘бобни вечеринки’, демек да ям повечко боб за вечеря. Обаче избягвам да го меша с каквото и друго да е освен със зеленчуци и/или хляб. Прекалено взривоопасно става вече...
Може после преди лягане да ям и месо. Примерно няколко стотин грама пуешко или пилешко.
П.П. И каквото и да правите, не смесвайте аминокиселините на боба с аминокиселините на чесъна! РЕзултата е такава аминокиселина, че просто не си е работа... :lol: :lol:
31.10.06
18:36
#3
:lol: :lol: :lol: :lol:
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече