Едно въпросче ...
06.11.06
14:16
Искам само да питам преди да почна тренировката мога ли да бягам 10 мин на пътека с цел да загрея ? Програмата ми е от петдневния сплит за изгаряне на мазнини / първи ден .
BB-Shop препоръчва
-
![NOW Foods Magnesium citrate]()
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
-
![Pure Nutrition Black Fire]()
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C]()
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
-
![NOW Foods Whey protein isolate]()
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
-
![Pure Nutrition Power Enzymes]()
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
-
Още предложения от BB-Shop
FZKTWGS
06.11.06
14:45
#1
Може разбира се .
Дори е задължително .
fitday
06.11.06
16:44
#2
[quote author=“Night^HaWk”]Искам само да питам преди да почна тренировката мога ли да бягам 10 мин на пътека с цел да загрея ? Програмата ми е от петдневния сплит за изгаряне на мазнини / първи ден .
Разбира се, по какъвто и сплит да караш е хубаво да загряваш.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече