22.11.06
22:00
Известно време бях прекъснал да тренирам. 64кг 174 висок съм - нямам голям опит но съм тренирал по 5 месеци и прекъсвам поради работата ми.
Сега отново се хващам и обмислям възможността да тренирам 3 дни подред. Какво ще ме посъветвате?
22.11.06
22:20
#1
Ще ти е тежко. Трябва ти почивка между тях.
23.11.06
11:27
#2
Прав си програмата му ще ме е тежка.Няма да можеш да се възтановяваш достатъчно дари и да взимаш хранителни довавки.