22.12.06
20:42
Здр! Значи, като не спортувам, например сега, имам високо кръвно налягане и силен пулс. Например в момента е 140/82 при пулс 92 удара в минута. Когато ходя на плуване кръвното ми се нормализира напълно - горната граница се смъква около 120 и пулса също. След сауна също се пооправа. Но сега нямам възможност да спортувам. На 18 съм. Какво да правя?