12.01.07
09:47
Здравейте.Аз съм на 15 години 173см и 63 кг но имам малко коремче.Как мога да го махна или малко да намале е.Да бягам следобед или вечерта
12.01.07
10:39
#1
За 100000 път пиша това, с кардио можеш да го намалиш, но най-важното е диетата. Като ще бягаш, бягай най-добре сутрин на гладно.
12.01.07
11:51
#2
Диета.
12.01.07
12:33
#3
Ако искаш да махнеш само коремнчето :arrow: липосукция
Ако искаш да изчистиш цялото тяло :arrow: хранителен режим за изчистване на мастна тъкан!
12.01.07
12:53
#4
[quote author=“Huskarl”]Ако искаш да махнеш само коремнчето :arrow: липосукция
Ако искаш да изчистиш цялото тяло :arrow: хранителен режим за изчистване на мастна тъкан!
Е аман вече от тая липосукция.
С правилно хранене , тренировки и някой друг суплемент за сваляне на кг. с една дума със СПОРТ могът да се постигнат такива резултати , че въобщо няма да има нужда да се мисли за такива глупости като липосукции и т.н