05.03.07
21:02
При дърпането на вертикален скрипец с неутрален хват пред гърдите трябва ли да съм се навел леко назад или трябжа да съм с изправен гръб? И каква е разликата между Придърпването с успореден хват и с неутрален хват ( http://www.bb-team.org/exercise/000049.php )