Animal Pump?

23.05.07
15:54

Здравейте
Зна4и искам да направя цикъл с Анимал Пъмп+Глутамин и  искам да видя дали правилно съм разбрал как да го пия и така нт. Тренирова4ните ми дни , съм ре6ил да бъдат 3. Понеделник Сряда и Петък.Кофато имам тренирова4ен  ден да го пия 30 мин. преди тренировка.. а когато имам по4ивен ден да го взимам  сутрин  на гладно.Правилно ли е по този на4ин>? а отностно глутамина.. него  по кое  време трябва да го взимам .. и по колко.. за6тото много разли4ни мнения 4ух и се обърках. Диета нужна ли е в този слу4ай???
                                                                        Мерси Предварително....

IN

23.05.07
18:03

Сори че ти пиша в темата,но тъй като и аз сега почвам цикъл с него искам да питам колко време след взимането на пъмп-а сутрин на гладно мога да закусвам?Мога ли веднага след това да ям без да чакам...

23.05.07
20:54

@InDaHEad - за да си сигурен 30-40 мин
Друг вариант е да не го пиеш сутрин, а по някое време през деня между 2 хранения.

@Fl3xi - глутамина след тренировка 5гр и преди лягане 5гр.
В почивен ден само преди лягане 5гр.

IN

24.05.07
12:45

10x emba

24.05.07
14:52

Бях чел някъде, че не е много добре за стомаха да се зима pump-a сутрин  на гладно, защото е много силен и създава проблеми за стомаха ( язви и тн... )

24.05.07
15:03

Няма такова нещо, няма в профила му такива съставки, а и всички азотни бустъри се приемат на гладно.

24.05.07
18:15

Предполагагам невлияе много на тестостерона..и диетата  ВВД-ли или..

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1