10.09.07
19:23
Здравеите на следния саит съм качил няколко снимки на които съм аз да видите на какво приличам
http://free.bol.bg/bbb83
Реших редовно да тренирам за да може да придобия вид и форма.Искам някои които си разбира от работата да ми направи програма по която да тренирам “КАЧВАМ ИЗКЛ ТРУДНО” следователно и диета.Благодаря предварително.
ръсрт: 190см
кг:82кг
ръце:34см
гръб:103см
талия: 90см
Почети малко, нека не те мързи, програма за начинаещи има в сайта, както и доста теми, пускани от хора в подобно на твоето положение.