Вашите снимки ТУК!

Ае, ет’ ме и мене. Тия са от Март 2005, 96 кг., 182 cm. Сега съм пак 96 кг, малко по-изчистен-10.6 % подкожна мазнина. Критики са добре дошли
Мир
http://photobucket.com/albums/c210/1995GSR/
публичен е

http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232258  
http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232266
http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232267
http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232268
http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232269
http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=232271
ами аз не съм rony ама си трнирам за кеф почнах 188см 60 кг ся сам 80 кг след 2 г
Кирилицата!!
Mr_Muskul

Малко снимки и от мен.За сега само с телефона.По късно ще пусна и с по добро качество.Очаквам коментари
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=13229

http://i7.photobucket.com/albums/y262/karagov/ad.jpg
http://i7.photobucket.com/albums/y262/karagov/IMG00003.jpg
http://i7.photobucket.com/albums/y262/karagov/IMG00004.jpg
http://i7.photobucket.com/albums/y262/karagov/IMG00010.jpg
http://i7.photobucket.com/albums/y262/karagov/IMG00022.jpg
очаквам критика...ако не ви мързи да пишете разбира се  :D

Пичове,

добавих снимки на крака към албума. Забелязах, че никой не поства снимки на “колелата” си, както винаги са пренебрегнати от повечето хора, но един сериозен билдър определено знае важността им.
Та така, ей ми колелата да ги скивате и да критикувате:

http://photobucket.com/albums/c210/1995GSR/

...

Това е преди 1 год:
http://picvalley.net/show.php?2005/12/14/9edc95abad6762164e8a4e810968453a.jpg

Тези са от днес:

http://picvalley.net/show.php?2005/12/14/04ea27e88f8baa39cd870418a3c11208.jpg

http://picvalley.net/show.php?2005/12/14/ca1c017957ad61c41894d6355dbc98ce.jpg

http://picvalley.net/show.php?2005/12/14/a566542c515874fde686895086127bc5.jpg

Очаквам коментари :)

.......

Като за първо мнение ето една снимка от преди два месеца.На нея  не съм се нацепил ами се лигавя.Тук

-

del

И аз да добавя едни снимки от 10.10.2005та. Качеството им не е много добро, защото са от камерата на телефона ми. В моемнта готвя друга фотосесия, защото съм налял пропорция в краката, релеф в раменния пояс, и изглеждам видимо по-добре от тези снимки, които предполагам ще подлежат на коментар!

Поздрави и умната с критиките :)

1) http://i5.photobucket.com/albums/y161/aeshna/Novisnimki63.jpg
2) http://i5.photobucket.com/albums/y161/aeshna/Novisnimki03.jpg
3) http://i5.photobucket.com/albums/y161/aeshna/Novisnimki02.jpg
4) http://i5.photobucket.com/albums/y161/aeshna/Copy1ofNovisnimki01.jpg

Анаболни стероиди не съм ползвал до момента ;)

Хаквам още една снимка от преди 2 дена, прясна е!  плакнете очите сега :)  :lol:

Рендето дет ме снима ми е отрязало прасеца, за тези които не ме познават, прасеца ми е 45 см

http://i5.photobucket.com/albums/y161/aeshna/Copy1ofNovisnimki11.jpg

.................  :mrgreen:

ето ме и мене...
http://fitibaldi.bonbona.com/gal.php?p=858&gal=695
това е след тренировка на гърди, колкото и да не си личи  8)

<——- И не тренирам само ръце,но това ми е силната група :)

k s

хайде и аз да се изтипосам тук
http://mrxzender.alfaromeo-bg.com/IMG_1339.jpg
това е след 2 години прекъсване

Спама изтрит.Има си тема специално за това използвайте я

Ето новите снимки:
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0091.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0090.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0081.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0080.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0079.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0078.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0076.jpg
http://i27.photobucket.com/albums/c165/vanisherbg/new/PIC_0072.jpg

Вече съм 60кг (качил 4кг за 1 месец)
Като сила съм качил:
Френско от 40 на 45
Полулег с дъмбели от 30 на 35
Скрипец за трицепс от 40 на 45
Бицепс дъмбел от 18 на 20-21

...

http://www.sladur.com/www/Detailed/76317.html
Ето ме и мене

ето ме и мен ,открих че нямам снимки да позирам
но довечера във залата ще се снимам
http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=5.jpg
http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=5_29_20042_27PM_000.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=3.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=5_22_200412_14.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=11_13_20044_54PM_0001.jpg

снимките от залата тук тежа точно 80кг
е ако сваля 2-3кг ще е по добре но все пак
аз тренирам за сила

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=1.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=11.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=6.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=17.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=18.jpg

ето и малко гръб не ми е голям но е долу горе добре

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=1.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=4.jpg

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=7.jpg

и ето ме мен със крастата ми

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=motor8.jpg

dell.

XXXXXXX Л-карнетина с него се променям всеки ден и то на добре

http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=21.jpg

Не използвай такива думи !!!
DJGorgio-Astor

Ето и от мене снимки на 16 съм мисля да се явя на републиканското за младежи април месец в категория до 70 кг,но имам още какво да работя,особено върху гърба.

http://free.bol.bg/cool_bringer//Bedra.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Bizeps.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Bizeps1.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Bizeps2.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Gryb.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Gyrdi1.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Pleshki.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Presa.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Ramo.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Ramo1.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Trapec.jpg

http://free.bol.bg/cool_bringer//Trizeps.jpg

Мисля да качвам още маса до около 3 седмици преди състезанието(както виждате почти нямам какво да чистя само малко да изкарам водата).Сега сам 67 кг надявам се да стана 73-74 да изчистя и да се явя абсолютно чист на 68-69 кг. :roll:

Тва съм аз  :) 

http://pursuitt.hit.bg/STA616777.jpg

http://pursuitt.hit.bg/STA61706.jpg

http://pursuitt.hit.bg/BEFORE%20-%20AFTER.JPG

Качеството е кофти щото е от гсм

http://picvalley.net/files/2006/02/10/t_00472454856276ba28e67bc67752b8cd.jpg

това е вече на 1 седмица нвд+клен

Не слагай картинки в постовете си !! Достатъчно е линк
DJGorgio-Astor

това на аватара съм аз:) не съм напомпан, но съм хармоничен:P Пък и за цял живот съм пил единствено бирена мая  докато плувах...

http://photobucket.com/albums/e291/svetlyo/
Ето да не остана назаде ..Старо ама по добро нема за сега (качеството е зле с web camera са ае тъмно с 2 думи ама да добиете представа става )..Скоро ще се снимам и ще ви покажа сегашната форма доста е по добра ..
Очаквам критики (знам че ръцете куцат ама ко да напрая съдба поне гърба е добре )сега работя по въпроса с рацете качих цял сант ко да кажа благодарение на вас разбира се ;)

http://picvalley.net/show.php?2006/02/15/a3da066b00080d377f42b6dc32c26c51.jpg

Очаквам критики

Ето една за update от преди 2-3 седмици. Тази от нетренировъчен ден, така че съм абсолютно студен, и малко омазнен в сравнение с преди 2-3 месеца

http://photobucket.com/albums/c210/1995GSR/?action=view&current=1ac67695.jpg

Това са снимки от мен.Правени са преди около месец.Сега не изглеждам така, защото ме блъсна кола и не тренирам.
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/42f259b3.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/0337a8d6.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/c804fe92.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/5ea6547a.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/8f24d9ce.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y190/yotov_bb/69f12093.jpg
Чакам коментари.

http://arnold.atspace.com/snimki.html  

Още колко кг според вас трябва да кача, за да изглеждам по-плътен ?
Сега съм 83кг  :roll:

Ето една и от мене :  http://muskuli.com/browse.php?pid=1211

Обща представа
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/cb6e147f.jpg
Малко пресата да покажа
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/5238aac6.jpg
Отпуснат
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/e86226a7.jpg
Корем и Ръка
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/47c90ca7.jpg
Не напомпена ръка
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/4df20912.jpg
Пак аз
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/39d8e84a.jpg
Много си харесвам тегличите
http://i36.photobucket.com/albums/e11/slavi1989/Slavi%202006/960af88b.jpg

Ето и малко мои снимки, всъщност аз ги качих по повод на една тема  дали с лицеви опори и лостове може да се постигне нещо и на една друга тема ( мнението ми беше, че не може да се определи ако си на 13-14г  типа структура на тялото  екто-, ендо- или мезоморф ) снимките са от преди 4-5г. Тогава не бях стъпвал в зала от 4-5 г.
http://www.snimka.bg/profile.php?view_album&album_id=21431

П.П. И моите кучета .......

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=26368
Сега постнах тези (да не ги изтрия от компа случайно  :)  за да видя каква е разликата като орелефя лятото)!