26.02.07
18:34
#1351
хехех ТЕО браво ! Отзад приятелката ли си е легнала така и ти се радва :lol:
26.02.07
19:24
#1352
axaxaxaxaxxaxaxaxaxaxaxaxaxax
26.02.07
19:46
#1354
[quote author=“Dj_TEO”]:) радвам се че ви харесвам :) значи по вапроса със “подобрителите” ами от скоро да щото си намерих нещо като спонсор смисъл дадоха ми доста неща безплатно.а иначе за местожителството ами отдавна съм го писал като се регнах в тоя форум... и така.стажа ми е около година и полвина.А хранителния режим е доста прост и при качване и при чистене оновата е килограм пилешки гърди разделени на 10-12 хранения,като качвам +месото ям и по 2-3 килограма картофи или 700грама ориз,но явно са ми много щото доста се омазах преди да почна да чиста а въглехидрата докато се чиста е 50грама стафиди след тренировка това е сичко :)
за този стаж много си постигнал браво :o
26.02.07
21:56
#1356
Какво имаш в предвид ? :) Обоснови се
Какво имаш в предвид ? :) Обоснови се
иска да каже че не си над 65кг.
26.02.07
23:31
#1359
northshore` личи ти, че не си взимал добавки и химия повярвай ми :lol:
27.02.07
11:09
#1360
kris4AN , малък си мойто момче , но пък гледам че имаш добро телце и ако продължаваш така ще имаш доста успехи
:wink:
northshore` ще постнеш ли снимки с метъра да видим колко показва :) , защото според мене ръката и гръдната, която си писал в друга тема няма как да бъдат 37 и 112.
27.02.07
13:08
#1362
northshore кви 37 см студена бе пичага тука за будали ли ни имаш :wink: ...ръката ти като я гледам е тамън 34-освен тва не може за година да порастне с 8см чиста-поне като мислиш лъжи ги обмисляй до край :wink: ...в друга тема пък беше писал пак някви такива...от рода че правиш с 90 на лег или нещо такова...с твойте гърди не те знам как буташ 90,ама щом казваш...както виждаш не съм аз единствения на това мнение..
27.02.07
14:06
#1364
[quote author=“InDaHEad”]в друга тема пък беше писал пак някви такива...от рода че правиш с 90 на лег или нещо такова...
Не вярвам да го е писал. :lol:
На колко си години ?
27.02.07
14:57
#1367
[quote author=“Dancho`”]kris4AN колко ти е ръката ?
Стига бе момчета Притеснихте момчето :lol: :lol:
Браво добри резултати за тези години :D
крисчан-мойто момче,с този лошия поглед и тези две гири напукваш отвсякъде! :lol: 8)
27.02.07
16:30
#1373
Абсолютно никъде не съм споменваал за 37 студена. Не съм много фотогеничен, но ако ме видиш наживо ще разбереш, че не лъжа и трето не съм тренирал от 2 седмици и все още няма да тренирам, защото не ми е минала контузията. Реших да постна снимки в нетренировъчен момент, но както винаги ме накарахте да се откажа повече да поствам. Като си направя 1 месец чисто в залата и не съм пропускал тренировка, ще постна снимки тогава.
Edit :
[quote author=“northshore`”]
Лично тегло: 73кг
Години - 15
Ръст: 184
Процент мазнини: -
Ръка(студена): 35
Гръдна Обиколка: 98
Талия: -
Бедро: -
Прасец: -
InDaHEad Може би това искаш да кажеш ? Гледай кво лъжеш ти, не аз.
[quote author=“a8n”]тео не мисля,че има смисъл да чистиш.Това е мое мнение,ти си решаваш.
все още не съм готов за състезание се пак тук не става вапрос просто за секси фигурка или телце за плажа :) :twisted: на 17 съм :)
[quote author=”Тео”][quote author=“a8n”]тео не мисля,че има смисъл да чистиш.Това е мое мнение,ти си решаваш.
все още не съм готов за състезание се пак тук не става вапрос просто за секси фигурка или телце за плажа :) :twisted: на 17 съм :)
Еба..на 17… :shock: ...евала баце ! :wink:
27.02.07
18:18
#1376
[quote author=”Тео”][quote author=“a8n”]тео не мисля,че има смисъл да чистиш.Това е мое мнение,ти си решаваш.
все още не съм готов за състезание се пак тук не става вапрос просто за секси фигурка или телце за плажа :) :twisted: на 17 съм :)
Много бързо напредваш,личи си ,че гониш високи цели.
Успех на състезанието.
27.02.07
19:06
#1377
[quote author=“northshore`”]Абсолютно никъде не съм споменваал за 37 студена. Не съм много фотогеничен, но ако ме видиш наживо ще разбереш, че не лъжа и трето не съм тренирал от 2 седмици и все още няма да тренирам, защото не ми е минала контузията. Реших да постна снимки в нетренировъчен момент, но както винаги ме накарахте да се откажа повече да поствам. Като си направя 1 месец чисто в залата и не съм пропускал тренировка, ще постна снимки тогава.
Edit :
[quote author=“northshore`”]
Лично тегло: 73кг
Години - 15
Ръст: 184
Процент мазнини: -
Ръка(студена): 35
Гръдна Обиколка: 98
Талия: -
Бедро: -
Прасец: -
InDaHEad Може би това искаш да кажеш ? Гледай кво лъжеш ти, не аз.
Офф кво продължаваш да замазваш не ми е ясно?! http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=214699&highlight=#214699 (са ше ме изкефи да си промени мнението :lol: )
27.02.07
19:13
#1379
[quote author=“InDaHEad”][quote author=“northshore`”]Абсолютно никъде не съм споменваал за 37 студена. Не съм много фотогеничен, но ако ме видиш наживо ще разбереш, че не лъжа и трето не съм тренирал от 2 седмици и все още няма да тренирам, защото не ми е минала контузията. Реших да постна снимки в нетренировъчен момент, но както винаги ме накарахте да се откажа повече да поствам. Като си направя 1 месец чисто в залата и не съм пропускал тренировка, ще постна снимки тогава.
Edit :
[quote author=“northshore`”]
Лично тегло: 73кг
Години - 15
Ръст: 184
Процент мазнини: -
Ръка(студена): 35
Гръдна Обиколка: 98
Талия: -
Бедро: -
Прасец: -
InDaHEad Може би това искаш да кажеш ? Гледай кво лъжеш ти, не аз.
Офф кво продължаваш да замазваш не ми е ясно?! http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=214699&highlight=#214699 (са ше ме изкефи да си промени мнението :lol: )
Остави ги. Деца :?
DJ TEO имаш ли някоя снимка отпреди да почнеш да тренираш или като си бил с малък стаж?
имам снимка от преди да почна да тренирам,от преди да почна зобта и от сега :)
преди да почна да тренирам- http://img138.imageshack.us/img138/3562/apr1143mg8.jpg
снимката е от април 2005 :) имах си корем и почнах да чета супер много как се сваля да се интересувам от хранителни и тренировачни режими и така малко по-малко става. :)
ПС
започнах със 36.6 студена ръка :) и 80 кила някаде бях ...
01.03.07
09:40
#1385
Jorku
Батка ще ти отперя 2 въпросчета:
1.Колко си висок?
2.Крака имаш ли?
Той Жорку е казал за краката, че по късно ще ги покаже. И аз също обаче искам да разбера колко е висок. Между другото бая имаш за чистене май :?: :roll: :)
01.03.07
11:53
#1388
Браво Жорка екстра си. Продължавай в същия дух - няма да излагаме квартала 8) . Кога мислиш да започнеш с чистенето?
01.03.07
14:06
#1389
браво JORKU знаех си че си специалист почти културист :shock: не случайно знаеш най много за културизма и помагаш на всички начинаещи като мен и много други ежедневно влизащи в най - големия и як форум за бодибилдинг с изключително компетентни си съвети :idea: дано има повече специалисти пишеш ти в форума като тебе :!:
ако напредваш със същото темпо сигурно скоро ще те видим и на републиканското по културизъм :)
УСПЕХ :!:
01.03.07
14:41
#1390
Средата на април. Няма да излагаме квартала прав си :)
Huskarl 177 съм висок. Крака имам, но тоя път нямаше възможност за тяхна сесия. Те ще са следващия път като набарам апарата. Правя крака спокойно. Не съм от тия дето са им големи и без да ги тренират :lol: КУМЧО ВЪЛЧО благодаря за думите, но на републиканско не ме чакай скоро. Там вече нещата стоят доста по - различно.
Go6kU за чистене бая е силно казано май. Още един месец ще качвам ако кача изобщо нещо и почвам след това полека сваляне пък ще видим какво ще стане.