Проблем с гърдите...

Тренирай си ги.Имаш добра форма просто маса ти липсва не се притеснявай толкова :)

Ако става дума за ямката долу между тях и аз го имам това, но според мен така даже изглеждат по големи и оформени.

Може би пулоувър?

Не може да се промени и с пулоувър, просто формата на гръдната кост е такава, хлътнала

Нищо то няма.Поработи малко за маса.

:bug:  не мога да разбера, кое му е хлътнало, ама ти си знаеш.

можеби не гърдите са виновни а рамената.Пробваи да ка4и6 маса , особенно наблегни на гърдите и раменете  и преолетта из4исти и вси4ко 6те е наред .

Кокоши гърди се нарича,май! И неможе да се поправи.

Кокоши гърди се нарича, когато са изпъкнали. Неговото си е точно обущарски гръден кош(нарича се така, защото обущарите там опират инстументите си). Пич, не се плаши- и аз съм така. Тренирай си и не му обръщай внимание- това е формата на гръдната ти кост просто.

Ako treniram na lejankata 6te mi pomogne li da se zali4i do nqkakva stepen dypkata ?

Абе ти.. тва си е супер изглеждаш по як :) и аз искам такава дупка ама нямам :P

И на мен са ми така гърдите. Като натрупаш маса канала между двете гръдни плочи изглежда супер!! И сега са ти добре, просто продължавай да трупаш маса.

Може да качиш снимка как са в момента гърдите ти :-) Ще видим дали от тренировките се получава нещо което макар и визуално да помага..

ЪЪЪ тая снимка е от 2 дена, или бъркам?!

:S

Ти не знаеш какво искаш

Мале, ти трябва да видиш моя гръден кош.... Мога да си правя коктейли в дупката. Ще постна снимки скоро

Братле, такава ти е стурктурата на тялото. Това във фитнеса не може да се промени, а и не разбирам защо го искаш?

И аз дълго я гледах снимката.. Нищо нередно не виждам пич, може и да си внушаваш. Все пак ако толкова си решил, че имаш това, за което говориш, то не ти остава друго освен да качиш малко маса,костната структура мисля не можеш да я промениш.