рамо и трицепс в един ден?

така, значи в момента тренирам по следната програма:

ден 1 - гърди, бицепс, предмишница
ден 3 - гръб, трицепс
ден 5 - рамо, трапец, крака
след всяка тренировка правя и корем също

идеята ми е да сменя местата на гърба и рамото понеже за гръб попринцип ми е най-тежката тренировка, а пък за крака правя само 2 упражнения и то с не много големи тежести защото за момента са ми добре. какво мислите по въпроса?

по-здрави

Последно каква ти е тренировката?!АКо имаш в предвид:
1ден Гърди Бицепс
2ден Гръб Трапец
3ден Рамо Трицепс
става ,но не тренираш краката.........
прибави 4ден Крака Корем