Програмка

Прегледайте ако не ви мързи темата “2-3 седмици ръце” От тази тема ми дойде една идея за следната програма:
Гърди+трицепс, като залагам на базовото лег и правя 1-2 упражнения за трицепс колкото да го довърша след сериите лег
Гръб+бицепс, залагам пак на основното мъртва тяга и пак правя 1-2 упражнения за бицепс след гърба
Крака+корем-тук всичко ще си е както попринцип го правя като пак наблегна на базовото-Клека
Рамо+трапец
Какво мислите за тази програма-целя покачване на ММ? Къде да вклщча римска тяга-на мястото на мъртвата или при тренировката за крака?