06.10.09
15:33
зна4и купих си на активита whey gainer и се питам кога и по колко пати да го вземам.И искам да знам качествен ли е протеина
06.10.09
15:52
#1
А защо не пита откъдето го взе дали е качествен? :)
Гейнъра го пий 100-150 гр разделен на 2-3 приема през деня.
Мнението беше редактирано от Aleksandar Marinov на 06.10.09 15:53.