Въпрос относно обратен наклон

Здравейте, бих искал да попитам дали е възможно да правя изтласкване на дъмбел от обратен наклон на лежанка за коремни преси (понеже вкъщи не разполагам с лежанка с обратен наклон) или е строго непрепоръчително. Благодаря.

Можеш, стига да не е извита, а да си е права.

Супер :)) Мерси много