какво е ???
08.02.05
19:31
милитари иэтласкване ???
На български - военни раменни преси:
Стандартния вариант - http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/BBMilitaryPress.html
Само дето пича на картинката му куца малко техниката ;) :)
[quote author=”Петко К”]
Само дето пича на картинката му куца малко техниката ;) :)
Има нещо такова,ама все пак прав го прави :)
wow
08.02.05
22:52
#3
[quote author=“Martin87”]Има нещо такова,ама все пак прав го прави :)
ми то милитарито се прави само прав!!!
wow
08.02.05
23:12
#5
е другото изтласкване вече не е “милитари” :wink: