03.12.09
12:35
Здравейте и от мен ! Аз съм на 14 години висок 170см. / 50кг. Ако може да ми помогнете с направата на програма включително и за храна. Искам да наблегна на упражнения за разширяване на гръден кош,но нали и други за да съм съразмерен. Благодаря предварително.