Доста се изненадах на двете авокадота, които видях при багажа ти за подготовката. Хубаво е като цяло да се яде естествена храна, но на такива дълги аеробни натоварвания си трябват въглехидрати, независимо под каква боклучава форма са (гумени мечета, локумени вафли, захаросани сушени плодове). Маратонски натоварвания са несъвместими с ВМ хранене, това е моят опит.