Какво мислите за програмата на Bill Pearl

Препоръчаха ми да започна да тренирам по нея. От 4тия месец, поне до 14тия. Вие какво мислите? Като цяло не мога да разбера за какво е програмата. Ако има някой тренирал по нея нека сподели впечатления. Ето и линк с програмата http://www.billpearl.com/programs/programs.asp?d=4

Да, аз я бях пробвал програмата, но за advanced.
Изкарах 2 седмици и я оставих, защото ми идваше много голям обема и не можех да се възстановя за следвашата тренировка и просто усетих, че не е за мен.Отделно и силата ми падна и тонуса. Но ако ти си решил и ти е интересна - пробвай я - само прочети добре какво пише отдолу: да не се тренира до отказ и т.н, защото това е важно.
Питал съм няколко човека и всички казват, че с тази програма лесно се претренира, но докато не пробваш - няма да разбереш.

Ще чакаме отзиви в дневника :)