Зеленият чай - фетбърнър и половина

Здрасти! Тя,(темата)стана дълга и широка,НО  :roll:
Честно казано, изобщо не ми е известно към зеления чай да има някакво, каквото и да е, пристрастяване!!!! Поне с кафето не може да се сравнява, в това съм сигурен като бивш заклет кафеджия..
Естествено, сутрин като станеш и не пийнеш нещо освежаващо, може и да ти е криво през останалата част на деня, но това е друго.
Аз лично пия чай СУТРИН ЗАДЪЛЖИТЕЛНО, преди бягането, пия го с половин аспирин и мога да ти кажа, че по-добър фетбърнър от това - здраве му кажи! (Или пък моят метаболизъм изведнъж да е станал супербърз?!) Следобед пийвам чай-два, горе-долу в часовете, когато на хората им се допива кафенце. Само късно вечер ако пиеш, може да си навредиш на съня. Това е.

ами има на таблетки обаче излиза скъпо по добре си вземете някой fat burner знаете ли колко чай трябва да се пие дневно за да има изгарявщ ефект.плюс това той действа синергитично и сам е слаб за мазнините.в комбинация от нещо изгарящо повече се вписва в картината

Не знам колко точно чай дневно трябва да пия за да има фатбърнинг ефект но ето какво намерих за него в нета:

One study in Switzerland found drinking the equivalent of 2-3 cups of green tea daily caused the participants to burn 80 extra calories each day, without increasing their heart rates and factoring out the tea’s caffeine content.

а ето и линка ако искате да почетете повечеhttp://www.newstarget.com/003840.html

да бе само 80 cal не си струва имам зелен чаи деиства ми разхлабващо
само първите  2-3 дни и после ефекта спря :roll:

на мене пък само два дена мога да кажа :)

Не знам но на мен започва да ми харесва.. пролбема м ие че като си правя чая го правя около литър и го изстудявам получава се студен чай и си го пия цял ден...
Та въпросът ми е ..може ли по този начин да се изгубят ценни съставки и да се изгуби съответно и ефекта......колкото и незначителен или краткотраен да е  :roll:

parvo ot zeleniqt chai moje da se podriskash moje ako te napre mnogo i da se podriskash nqkade deto ne trqbva pila sam go baq i pochti nqma efekt
toi toq chai se naricha sanie (anti-adiposite tea),vkoqto i apteka da otidesh kato kajesh zelen chai ti davat zelena kutiq s ime sanie.tozi chai obshto vzeto prechistva ,ne e chak tolkova slabitelen kolkoto go reklamirat.az lichno ne vi go preporachvam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мисля, че всички говорите за различни видове чай-зелен. Обикновения на Биопрограма няма нищо общо с всички останали. И въобще не действа така, както го описват някои. Явно въобще не сте го пили, а само сте чували някъде и то за действието на онези измислените чайове - Сание и прочие. Дали действа изгарящо? Незнам. Но при всички случаи е полезен. Има антиоксиданти. Има и инфо в нета, който не знае поне може да попрочете.

не можах да прочета абсолютно всички мнения но някой каза:
“ЗЕЛЕНИЯТ ЧАЙ Е РАЗХЛАБИТЕЛНО”

този който го е написал това е много прав! - това го знам от личне опит и не ви препоръчвам да прекалявате че ще трябва после да глътнете няколко имодиум-а!

Аз пия таблетки Тибетски зелен чай - 60 капсули по 100 мг за 6.50 кутииката... в М и Ф прочетох, че е добре да се зима от 200 мг до 500 на ден - аз имам 400 мг - 2 сутрин и 2 вечер. В аптеката имаше и на “АдиФарм”, но беше 40 таблетки за 7.90(май) - незнам какъв грамаж. И за историите с “продрискването” - може би е до организъм или наистина говорим за различни видове чай - при мен няма и следа от такъв ефект!

Пичове здравейте  сега се зачитам в темата ви, аз лично взимам L-carnitine,но ми се налага да пия и зелен чай при отслабването ми помага много 
Сега ще ви напиша най големите ползи от зеления чай- Китайски.

1. пиенето на зелен чай укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
2. Зеленият чай има освежаващо, ободряващо действие и помага при преумора.

3. предпазва от кариес на зъбите. Изследвания на английски учени потвърждават, че зъбният кариес е много по-рядко срещан у хората, които всекидневно пият зелен чай.

4. поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.

5. стимулира циркулирането на кръвта и енергията.

6. предпазва от рак и злокачествен тумор. Засилва имунните функции на организма и действува благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.

7. забавя и спира процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.

8. съдържа немалко вещества, нужни за човешкия организъм. Цинкът, който се намира в зеления чай играе важна роля за правилното протичане на бременността.

9. прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове. Предпазва и лекува атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

10. стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.

11. укрепва двигателната способност на организма и нервната система.

12. лекува затлъстяване и разкрасява. Опъва кожата и отваря порите й.

13. влияе благотворно при очни болести и засилва очите.

14. регулира баланса между алкалите и киселините в организма.

15. изстудява тялото по време на летните горещини и по този начин адаптира телесната температура към външни условия. Девет минути след поемането на чая се отварят кожните пори, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувствува приятно по време на горещините.

[quote author=“messalina”]
15. изстудява тялото по време на летните горещини и по този начин адаптира телесната температура към външни условия. Девет минути след поемането на чая се отварят кожните пори, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувствува приятно по време на горещините.

Другите своиства на този зелен чай сме ги чували и по най-различни реклами за хапчета “чудо” или хапчета,  от които не остаряваш и закриват бръчки. Тези работи са познати на всички. Това са пълни лъжи от един чай не може да стане всичко това.. най-много да отидеш повечко пъти в тоалетната, но това вече, че ти изстудява тялото.. айде моля ви се!! Сигурно трябва да си заменя климатика за няколко кутийки зелен чай?! Това са пълни простотий!!
Аз лично пия зеления чай с цел отслабване и то през 3-4 дена, защото си губи ефекта или има по-малък като го пиеш всеки ден.
Поздрави на всички!!  :twisted:

Оф ще се наложи да стана подробна и да пиша повече.

Мила ми Engel,  :shock: незнам  дали си достатъчно грамотна на тази тема, но те съветвам да прочетеш малко повече литература, погледай смляното Дискавъри или  се зачети за информация в интернет.Хората са изследвали Китай в продължение на много години.А относно ”Аз лично пия зеления чай с цел отслабване и то през 3-4 дена” , :).Липса на воля и правилен хранителен режим ли виждам?
Сега си позволявам да те посъветвам да проследиш развитието на древен Китай, което обхваща шаманството на , класическия период (включително доктрината на прочутия мъдрец Лаодзъ), зараждането на даоистката религия, развитието на даоистката мистика и алхимия и синтеза на даоизма, будизма и конфуцианството.
Вглеждайки се в древен Китай,ще забележиш  че той разкрива многообразието от магически секти, гадателски изкуства и религиозни церемонии, традицията на вътрешната алхимия и Пътя на праведността. Медитацията, техники за развиване на тялото, пречистващи обреди, религиозни церемонии и магически талисмани, са само част от Древен Китай.

Цитирайки те “Това са пълни простотий!! “, установявам твоята неграмотност в Българския език, а едва ли да говорим за други култури и цивилизации.
Всички шамани,нинджи магове,Конфуций и други трябва да са измислица според твоята теория.В изблик на искрен смях съм.

Може би пиеш евтин псевдо зелен чай,който си купила от близката барачка.Позволявам си да те посъветвам да се охарчиш малко повече за качествен зелен чай пък виж ти те втресло. :lol:

Незнам от къде идва твоята агресивност, но е смешно,когато се изкажеш неподготвен.Съвет не давай мнение за неща, които не са в сферата на твоята компетентност.

Поздрaви,чети повече миличка :D

Само да ти кажа, че съм на НВД от около 2-3 седмици според теб това ако е неправилен хранителен режим това е твои проблем. А сега да се изказваш кои е грамотен и кои не е.. според мен е доста надменно.
Аз не говорих за всички качества на зеления чай, а за това за охлаждането “през летните дни” моля ти се чети внимателно другия път! И ако ми кажеш накрая, че от зеления чай не се отслабва... и бтв за каквото съм си решила съм се охарчила ти не си ми никаква за да ми държиш сметка на парите.

Engel написа:

Аз не говорих за всички качества на зеления чай, а за това за охлаждането “през летните дни” моля ти се чети внимателно другия път!

ПРОЧЕТИ СИ РЕПЛИКАТА ПРЕДИ МОЯТА. АЗ МОГА ДА ЧЕТА.ДА НЕ СИ РЕШИЛА ДА МЕ ПРОБВАШ ДАЛИ ВНИМАВАМ?
:)  :)  :)  :)  :)

Engel написа:

Другите своиства на този зелен чай сме ги чували и по най-различни реклами за хапчета “чудо” или хапчета, от които не остаряваш и закриват бръчки. Тези работи са познати на всички. Това са пълни лъжи от един чай не може да стане всичко това..

Ох човешка простота! Затварям темата с  теб.Бъди здрава

messalina , като толкова ги разбираш нещата кажи какъв точно зелен чай пиеш ?

[quote author=“Odin”]messalina , като толкова ги разбираш нещата кажи какъв точно зелен чай пиеш ?

Това са оригинални чайове, от китайци редувам ги и двата. Добри са много :) .Доволна съм пробвай.Успех.Надявам се да ти допаднат.

http://starlight.pm-co.net/stars_detail.php?starID=133&catID=tea
http://starlight.pm-co.net/stars_detail.php?starID=77&catID=tea

Можеш да намериш оригинален Китайски или Тибетски зелен чай от всички китайски ресторанти.Нормалната цена за  100г чай е около 4.00-8.00лв /Тибетски/

А ето и оригиналната рецепта за приготвяне на зелен китайски чай.

За 1 чаша са необходими:
1 лъжичка зелен чай
1 чаша вряла вода
Чаят се поставя в предварително затоплен съд, залива се с врялата вода и така престоява 3 минути, след което се прелива в друг, предварително затоплен порцеланов съд. Поднася се в порцеланови чинийки и се пие горещ на малки глътки. Според китайците прибавянето на захар и други подслаждащи средства разваля естествения аромат на чая. Ценителите на чая пият само втората и третата чаена отвара. От силните сортове чай могат да се приготвят до 4 отвари.

Офф
Благодаря  :P !
Офф

[quote author=“Odin”]Офф
Благодаря  :P !
Офф

Odin не сечувстваш добре ли? :lol:
Препоръчай по добър де.

[quote author=“messalina”]Odin не сечувстваш добре ли? :lol:
Препоръчай по добър де.

Не мога да препоръчам по добър защото не съм пил никакъв . А иначе се чувствам страхотно , благодаря че попита .  8)

[quote author=“Neo”]От много и най-различни места чувам и чета, че зеленият чай, освен всичики други вълшебства, е и отличен фетбърнър. Може ли някой да го потвърди?

Някъде в един форум имаше една статия на английски точно за зеления чай и там се споменаваше, че едно от действията му е точно топенето на мазнини. Аз си направих труда да я преведа, но за съжаление не мога да я пусна сега защото преводът е на служебния ми компютър. След две седмици като отида на работа ако темата все още е актуална ще постна превода. Там се говори и за въздействието на зеления чай върху свободните радикали, “добър” и “лош” холестерол и всичко е обяснено както трябва.
Ако все пак забравя и все още не си получил задоволителен отговор, след 7-8 октомври ми изпрати лично съобщение и веднага ще ти изпратя статията.  8)

abe vie dobre li ste da piete zelen chai be hora maika mi e lekar I SAS SIGURNOST RAZHLABVA ne znam ti kakav izmislen chai si pil.otdelno che prodaljitelna upotreba chervata se protirivat,stavat na rani i sled tova pochva6 da sere6 krav.pri men lichno se e sluchvalo(hodih na izsledvaniq)taka che toq chai kolkoto moje da pomogne troino poveche moje da navredi!spored men nai-gubavo e da ne se pie poveche ot 3 dena sedmichno.dobre che ranite na chervata ti parva bqha zapochnali da se razvivat a ne bqha v kraen stadii poneje probiti(ostargani)cherva nqma kak da ti gi zakarpi chicho doktor.ot togava nasam ne iskam i da pomirisvam zelen chai ,ta kazvam vi go za da si pomislite kakvo piete,a o6te edin defekt ima v nego(xorata s nisko kravno da slushat vnimatelno!!!!)toi ponijava kravnata zahar i sledovatelno kravnoto jestoko pada. :!:  :!:  :!:

dobre de vie kazvate polojitelnite pokazaniq na zeleniqt chai ami za6to ne prochetete malko protivipokazaniqta!!!!!!!i tova izoooooooooooooooooooooooobshto ne e vqrno che povdigal duha (male-male kak 6te ti e povdignat duxa kato ti svalq kravnoto be hora ole male izumqvate me!)

1во пиши на кирилица...не поствай 2 мнения 1 след др... и това за чая просто ме уби... пич съвземи се...

Ох, тази тема... :?  Все ще се намери някой да я възроди с “ама вие добре ли сте да пиете зелен чай, ще се подрискате и тези лъжи и дъра-дъра-дъра...” Като човек, който пие от въпросния чай по няколко пъти на ден и настоящ маниак по темата, мога да ви кажа ,че всичко, което е написала messalina, си е самата истина. А за някакви противопоказания при употребата на зелен чай, е меко казано, несериозно да се говори. Така,че който иска нека продължава да обяснява, че веднъж пил и се одрискал, но нека си спомни дали не е прекалил с боба предната вечер. :P
  Има един зелен чай - насипният, представляващ изсушени цели листенца, по възможност директен внос от Китай. Просто единствено там расте хубавият чай и никъде другаде, както примерно бабините зъби в България..Това е положението.
Всъщност китайците го пият от незапомнени времена и твърдят, че им е дар от боговете, лек и за тялото и за душата, но лечебното му въздействие е изследвано по-сериозно за първи път след края на Втората световна война, когато след бомбандировката на Нагасаки, изпращат група безнадеждно облъчени японци в Тибет. И каква била изненадата, когато след година време, повече от половината хванали пътя да се връщат по родните си места...Естествено, имало е и други фактори - чисти въздух, вода, храна..

Напълно съм съгласна с Neo.
Дори и да има някакви противопоказания иситна е че в умерени количества както всичко което ни дава природата е повече полезен.
Освен това и аз съм пила на биопограма чайовете но истината е че по-добър от насипния чай няма..дори иам различни сортове според вкуса.
Освен това когато чая  е в насипен вид и се следва проседурата(да не кажа церемонията) по приготвяне скриктко дори и вкусовите качестява на самия чай значително се повишават.
Аз лично за себе си се убедих,че дори и да не влияе на метаолизма значително(защото не съм забелязала драстично промени в моя :wink: ) половителен ефект има и най-елементарния пример е че докато моите съученици се разболяват от всяко  кихане за първа гоиан може би стоически не се разболях..като имам предвид че по принцип най-малкия полък на ветрец...и съм готова.Така че превенция и нищо друго..ако се надява някой само от зелен чай да отслабне мисля на всички във форума им е ясно че няма да стане..но ако има желание да се занимава,приятно му е да пие не виждам проблем всеки да си пие. :P

me008 е прав случват се и такува неща!! :cry:

PARVO:Az sam pila mnogo,mnogo vreme zelen chai ot mnogo sortove.VTORO::Az sam jena.TRETO:Kazah vi che bqh na izsledvania i lekarite otkriha razranqvane na chervata v nachalen stadii i mi kazaha che tova e ot zeleniq chai.CHETVARTO:Maika mi e lekar i ne vijdam za kakvo i e da me laje.PETO:Az ne sam protiv zeleniq chai a protiv prodaljitelnata mu upotreba poneje vi kazah kakvo mi se sluchi na men,da vqrvam che e polezen kato za prechistvane no vqrvam che sa6to taka e vredna prodaljitelnata mu upotreba i ne moga da razbera za6to kogato nqkoi kaje ne6to sre6tu mneniqta na ostanalite v toq forum i im predlaga jelqzna argumentaciq te se nahvarlqt sre6tu nego kato osvirepeli zverove :?:  :?:  :?: ......i ne iskat da chuqt malko akal a sa kato kone s kapaci.SHESTO:az nikoga nqma da tvardq ne6to koeto ne sam go izpitala ili nqmam nqkakvi dokazatelstva.spokoino az ne sam ot tiq deto nqkoi kato pradne i toi da kazva che se nasral.
S dve dumi ne iskam da sporq s tezi s koito spor ne stava ili da si drankam prazni prikazki,a prosto se opitvam da im pomogna po nqkakav nachin s moite znaniq.

Слушай, me008, последното нещо, което искам е да влизам в някаква излишна полемика с теб. НО. Нещо много изнервена ми се виждаш, да не би да е от зеления чай - питай майка си. Освен това, има различни видове лекари, не уточняваш майка ти каква е, може да е кожен лекар, или пък “Уши, нос, гърло”, което не я прави капацитет по въпроса. После, упорито отказвам да приема, че продължителната употреба на зелен чай може да доведе до каквото и да е разраняване на червата, даже напротив - създава среда, в която оцеляват само “добрите” бактерии, като по този начин регулира чревната микрофлора, подобрява усвояването на веществата, подобрява перисталтиката. Просто ми се струва най-нелогичното нещо, опитай да се аргументираш.(Освен ако не говориш за дебелото черво, мога да ти предложа хипотеза.. :wink: )
И опитай да пишеш на кирилица, не е чак толкоз трудно.

Благодаря на lady in black за статията и за превода.

The Miracle of Green Tea
Чудото на зеления чай

“Better to be deprived of food for three days, than tea for one.”
По-добре да се лишиш от храна за три дена, отколкото от чай за един ден.
( Древна китайска поговорка)
Има ли друга храна или напитка, за която да се знае да има по-благоприятно влияние върху здравето от зеления чай?
Китайците от древни времена знаят за лечебните свойства на зеления чай и го използват за лечение от главоболие до депресия.В книгата си Зеленият чай: Природната тайна за здравословен живот, Надин Тейлър заявява, че зеленият чай е бил използван като лекарство в продължение на 4 000 години.
Днес научните изследвания в Азия и западните дават твърди доказателства за лечебните ползи, свързани с дългото пиене на зелен чай. Например през the Journal of the National Cancer Institute публикува резултатите за епидимиологични те проучвания, включително и това, че ако се пие зелен чай се понижава нивото на холестерол, а също така пропорцията на „добър” холестерол към лош.
За да обобщим, ето само някол ко клинични състояния, в които пиенето на зелен чай се предполага, че е полезно (помага):
• cancer - рак
• ревматоиден артрит
• високи холестеролни нива
• сърдечно-съдови заболявания
• инфекции
• нарушения в имунната система
Кое прави зеления чай толкова специален?
Тайната на зеления чай е във факта, че е богат на катехин полифеноли, особено епигалокатехин галат (EGCG). EGCG е силен антиоксидант – освен спирането растежа на раковите клетки, той унищожава раковите клетки без да уврежда здравите тъкани.Също така понижава нивата на „лошия” (LDL)холестерол и унищожава анормалните формирования на кръвните съсиреци. На второ място се добавя и важността, когато установите, че тромбозата (формирането на анормални кръвни съсиреци) е водеща причина за сърдечни инфаркти и удари.
Установена е връзка между ефекта от пиенето на зелен чай и „френския парадокс”. От дълги години изследователите са озадачени от факта, че въпреки диетата, съдържаща много мазнини французите индикират по-ниско ниво на сърдечни заболявания от американците. Отговорът е в червенотовино, което съдържа ресвератол – полифенол, който ограничава негативния ефект от пушенето и мазните диети. През 1997 г.проучвателите от Канзаския Университет потвърдиха, че EGCG (епигалокатехин галат) е два пъти по-силен като ресвератол, което може да обясни защо нивото на сърдечните заболявания сред японците е доста ниско, макарприблизително 75% да са пушачи.
Защо другите китайски чайове нямат подобни лечебни качества? Зеленият, черният (oolong)и обикновеният черен чай се добиват от листата на растението Camellia sinensis. Листата на зеления чай са обработени с пара, което предпазва EGCG (епигалокатехин галат) съединението от оксидация. В пълен контраст листата на обикновения черен и oolong черния чай се приготвят от ферментирали чаени листа, като в резултат EGCG (епигалокатехин галат) съединението се превръща в други съединения, които почти не са толкова ефективни в превенцията и борбата с различните заболявания.
Други ползи
Появяват се нови доказателства за това, че зеленият чай може да помогне дори на диетолозите. През ноември 1999 г. American Journal of Clinical Nutrition публикува резултатите от изследване на Женевския университет в Швейцария. Изследователите са открили, че хора, на които е била давана комбинация от кофеин и екстракт от зелен чай изгарят повече калории, от тези, които са приемали само кофеин и пласебо.
Зеленият чай дори може да помогне предпазването на зъбите от гниене! С възможностите си като унищожител на бактерии може да предотврати хранително отравяне, също може да убие бактерия, която предизвиква денталната плака. Междувременно продукти за кожа, които съдържат зелен чай от дезодоранти до кремове започват да се появяват на пазара.
Вредни ефекти?
До днес единствената негативна страна установена от пиенето на зелен чай е безсънието, което се дължи на факта, че съдържа кофеин. Все пак зеленият чай съдържа по-малко кофеин от кафето: приблизително 30 към 60 мг кофеин в от шест до осем унции чай, в сравнение към над 100 мг в осем унции кафе.

Този зелен чай е чуден,стига да е истински- на листа, а не от пакетчета и т.н. действа диуретично и като фат бърнар.

Toя на БИОПРОГРАМА май е ала бала работа, поне на мене не ми действа тонизиращо както пише :) иначе си го пийвам 3-4 пъти дневно.

здравейте! изчетох всички мнения по тая тема, но ви моля само едно нещо! искам някой който е пил зелен чай за фет бърнър, не от който се е под..скал да каже точно от къде го е взел/на листа/, начин на приготвяне и време и начин на пиене за изгаряне на мазнини успоредно с тренировките и диета. ще съм благодарен на компетентни мнения на хора, които са го пили!  :D
Благодаря!

[quote author=“Martyman”]здравейте! изчетох всички мнения по тая тема, но ви моля само едно нещо! искам някой който е пил зелен чай за фет бърнър, не от който се е под..скал да каже точно от къде го е взел/на листа/, начин на приготвяне и време и начин на пиене за изгаряне на мазнини успоредно с тренировките и диета. ще съм благодарен на компетентни мнения на хора, които са го пили!  :D
Благодаря!

Зеления чай е отврат пил съм го
Първият път ме заболя корема но си виkaм траи за хубаво,траи траи но след 5-6 дена ми
стана много зле направо нямах сила да пръдна опс пардон
Мина известно врема и реших пак да го пробвам защото чувам туи онуи
и си викам че сигорно ми е станало зле от друго ,пробвах и пак същото
След 6 месеца забравиh случките и пробвах за 3 път ,е повече категорично
няма да го пия ,може при някои да деиства добре но при мен не.
Вместо това си  Л-карнетина и започнах да отслабвам и то правилно :wink:
само да ви кажа една малка тайна която ми я каза един виден наш култорист
половин час преди тренировка 2-кафета половин грейпфурт и 2 капсоли Л-карнетин
и глеи кво става ПИЧ

Има го на таблетки във всяка аптека, окол0 7 лв и е за предпочитане, понеже е екстракт и активните съставки са мн повече от колкото в този който го варите .

Мислите ли че на БИОПРОГРАМА зеленият чай е същият като вносните марки? Разликата в цената е около 4 пъти. Едва ли е само защото единият е вносен а другият български. Не съм сигурен но за да се постигне желания ефект може би е по-добре да се пие екстракт на капсули. Около 6 лв е кутията във всяка аптека. Има различни марки.

Тей-прочетох цялата тема и разбрах едно-тибетски или китайски чай,туй му трябва на човек,ама ако някой ми каже дали на таблетки,на листа или как да си ги купувам...

messalina като си толкова навътре с нещата я изпрати една снимка да те видим колко си отслабнала от тоя зелен чай а и разкажи малко за това колко приятно се чустваш от него(в тоалетната).Базик.Аз преди съм го пила ама от него се чувствам по-отпаднала кръното ми варира и кенефа ме търси спешно.аз имам чуството че тва е диуретик.

[quote author=“Neo”]Слушай, me008, последното нещо, което искам е да влизам в някаква излишна полемика с теб. НО. Нещо много изнервена ми се виждаш, да не би да е от зеления чай - питай майка си. Освен това, има различни видове лекари, не уточняваш майка ти каква е, може да е кожен лекар, или пък “Уши, нос, гърло”, което не я прави капацитет по въпроса. После, упорито отказвам да приема, че продължителната употреба на зелен чай може да доведе до каквото и да е разраняване на червата, даже напротив - създава среда, в която оцеляват само “добрите” бактерии, като по този начин регулира чревната микрофлора, подобрява усвояването на веществата, подобрява перисталтиката. Просто ми се струва най-нелогичното нещо, опитай да се аргументираш.(Освен ако не говориш за дебелото черво, мога да ти предложа хипотеза.. :wink: )
И опитай да пишеш на кирилица, не е чак толкоз трудно.

Моля за респект ако обичаш(долавям сърказма)Първо маика ми е лекар по вътрешни болести.Второ май съм се объркала нз. Прекомерната употреба на зелен чай води до проблеми с червата демек сереш кръв.понеже нз ти какъв пиеш но зеления чай поне от тоя дето аз съм пила е диуретик.

ами  какво Ште кажете за 4ерният 4аи