All about

Прескочи до:

04.06.13
12:51

Ако от както бях почнал да тренирам по залите,най-големите дъмбели не бяха 40-45кг (навсякъде), сега гърбът ми щеше да е три пръста по-навън и два по-дебел. :D

Мнението беше редактирано от lordinario на 04.06.13 12:51.

04.06.13
20:54

Ти о’стави това, ми щеше да биеш Чък Норис! :D

04.06.13
21:17

Не мога да бия чичо си, все още. М/у другото като го спомена, мисля да му мина скоро на гости, преместил се е в една черна дупка.

04.06.13
23:34

казано от A.W.E.I.T на 04.06.13, 21:17:

Не мога да бия чичо си, все още. М/у другото като го спомена, мисля да му мина скоро на гости, преместил се е в една черна дупка.

Чък Норис е единственото нещо, което може да влезе и излезе от черна дупка. Той го нарича “секс с космоса” :D

05.06.13
18:40

Вчера, днес и утре :

Тренировки няма, не можах да намеря зала в Антверпен, нямам и екип(а сигурно ще искат, пък и евра...). Вчера и днес - 50 км ходене пеш, демек безцелно обикаляне и запане на витрини(анализ малко на Гео Милев) :)
Храната - 6 !
Бирата - 7, даже 8 :D Точно за два часа намерих алкохолишкия магазин ;)

Мнението беше редактирано от James Hinks на 05.06.13 19:05.

05.06.13
18:42

В коя държава си ве? :Д Прати им много поздрави.

05.06.13
18:43

В Бироландия :)

05.06.13
18:44

Напусна ли ни вече :Д

05.06.13
18:48

Малко Бай Ганьо из Европата ве, в петък се връщам...щото явно ти липсвам :D

05.06.13
18:50

Цялата Европа ли е,май си получил хонорара...не го пръскай по безсмислени пътешествия,а като се прибереш не се мотай и го оползотвори - вложи го в себе си за лежанката. Или ти си отишъл към друга държава да купиш евтин зоб и хормон,а,хахах :D

Мнението беше редактирано от lordinario на 05.06.13 18:51.

05.06.13
18:56

Зоба явно е дефицит, тука само прасета и освободени от физическо ;)
Един със синтол в бицепсите видях и 3ма дето им личи, че ходят на фитнес...
Иначе по нАучи въпроси съм тука, ама не моеш го разбра...:D

05.06.13
19:02

Е,как да го разбера,ти не само си шодландски боец и олимпииски шампион по няколко спорта,ми си и професор,нали така Генерал-лейтенант Бат Сашо. :D

05.06.13
19:04

проф. д-р, чл. кор., армейски генерал ако трябва да сме точни :D

05.06.13
19:06

Инженер забравихте :@ :D

05.06.13
19:09

казано от Vintage на 05.06.13, 19:06:

Инженер забравихте :@ :D

то аз съм “доктор на техническите науки”;)

05.06.13
19:09

казано от Vintage на 05.06.13, 19:06:

Инженер забравихте :@ :D

Кардиолог, биолог, физик, астронавт и професионален треньор по плуване, борба, вдигане на щанги , хвърляне на диск, чук, копие и гюле, дълъг скок, висок скок и още няколко. Признат от международните федерации и националните федерации на почти всички страни. Да не забравим има златна обувка по футбол и 3 златни топки. 4 пъти е печелил световното по бадминтон и 2 пъти по крекет.

05.06.13
19:11

гербаджия, левскар

05.06.13
19:12

казано от A.W.E.I.T на 05.06.13, 19:09:

казано от Vintage на 05.06.13, 19:06:

и 2 пъти по крекет.

Тва не го знам какво е, ама по “рекет”...даа ;)

Мнението беше редактирано от James Hinks на 05.06.13 19:12.

05.06.13
19:17

казано от James Hinks на 05.06.13, 19:12:

казано от A.W.E.I.T на 05.06.13, 19:09:

казано от Vintage на 05.06.13, 19:06:

и 2 пъти по крекет.

Тва не го знам какво е, ама по “рекет”...даа ;)

По рекет не го споменах, щото трябваше да изреждам и годините:

иначе многократен световен, олимпииски, републикански и европейски - от 91-а до 2011 с изключение на 2004 и 1999 :Д

казано от umad brah на 05.06.13, 19:11:

гербаджия, левскар

Сашо е гербераст.И говедище.

Мнението беше редактирано от lordinario на 05.06.13 19:18.

05.06.13
19:29

казано от A.W.E.I.T на 05.06.13, 18:42:

В коя държава си ве? :Д Прати им много поздрави.

Къде се намира Антверпен бе, Умния?

05.06.13
19:48

http://levskisofia.info/match/17040102-antverpen-antverpen-levski-sofia-4-3/ Щом си левскар ,да не си отишъл да мъстиш (giggle)

05.06.13
20:33

казано от umad brah на 05.06.13, 19:11:

гербаджия, левскар

Може и тъмносин да е все пак, не го хвърляй на цецо толкова лесно :)

05.06.13
23:03

казано от BGcmex на 05.06.13, 19:48:

http://levskisofia.info/match/17040102-antverpen-antverpen-levski-sofia-4-3/ Щом си левскар ,да не си отишъл да мъстиш (giggle)

Ако “левскар” се употребява за някой, който смята Васил Иванов Кунчев за велик българин и човек с иключително прогресивни и справедливи идеи - да, левскар съм, но ако е за привърженик на фотболния клуб - не, не съм.
Иначе тоя мач съм го гледал и беше голяма съдийска брадва.

Намерих две зали - една затваряше и не искаха или пък не можеше да ме пуснат без абонамент(не се разбрахме), друга - SRTENGHT & CONDITION, на половина на нашата, вътре 3 комплекта шпреплатови дискове, ластици и 200 кила тежести, брадат инструктор с кърпа на главата и Рийбок екип караше едно стадо от 6-7 тюфлеци да се търкалят с фоумролери. Не стана и там - закъснял съм за часа :) А бе искам да тренирам сам, за 20 минути - не, щял да ме учи, трябвало да види какво мога...ФОСТАТА, БОКЛИК :D
Кат не става - яко бири, тука сефте изпадам в ситуация да се чудя коя да си взема в магазина... :)

05.06.13
23:20

Ако се ориентирам правилно - D и J отпаднаха, но аз и зор нямам ;)
Просто днес бях айляк.

06.06.13
00:03

кат ня зала, дени лицеви, по 300 на серия на ръка

06.06.13
00:15

казано от A.W.E.I.T на 06.06.13, 00:03:

кат ня зала, дени лицеви, по 300 на серия на ръка

Ти не учи дедо си как да кашля.

06.06.13
00:44

Да видите какво е фитнес в Европа. Кардио-уреди с табла като космически кораби за по 8000 евро, а ако изобщо има 20кг щанги - от евтините.
Спорт тука е да се бяга. Магазина за маратонки за бягане е цяла Била с 5000 модела вътре.
Бате Сашо, я пробвай Тука Да кажеш как е нивото на аншерпенските кросфитъри.

CrossFit Antwerpen
161 Lamorinièrestraat
die 2.018 th Antwerpen

06.06.13
00:57

казано от A.W.E.I.T на 05.06.13, 19:09:

.. и 3 златни топки..

Аз за 2 разбрах.. и бръснати, ама чак пък златни.. :D

06.06.13
00:59

Е,и тях ли ги е спечелил чрез спорта? :D

KA

06.06.13
07:08

казано от James Hinks на 05.06.13, 23:03:

казано от BGcmex на 05.06.13, 19:48:

http://levskisofia.info/match/17040102-antverpen-antverpen-levski-sofia-4-3/ Щом си левскар ,да не си отишъл да мъстиш (giggle)

Ако “левскар” се употребява за някой, който смята Васил Иванов Кунчев за велик българин и човек с иключително прогресивни и справедливи идеи - да, левскар съм, но ако е за привърженик на фотболния клуб - не, не съм.
Иначе тоя мач съм го гледал и беше голяма съдийска брадва.

Намерих две зали - една затваряше и не искаха или пък не можеше да ме пуснат без абонамент(не се разбрахме), друга - SRTENGHT & CONDITION, на половина на нашата, вътре 3 комплекта шпреплатови дискове, ластици и 200 кила тежести, брадат инструктор с кърпа на главата и Рийбок екип караше едно стадо от 6-7 тюфлеци да се търкалят с фоумролери. Не стана и там - закъснял съм за часа :) А бе искам да тренирам сам, за 20 минути - не, щял да ме учи, трябвало да види какво мога...ФОСТАТА, БОКЛИК :D
Кат не става - яко бири, тука сефте изпадам в ситуация да се чудя коя да си взема в магазина... :)

Много се забавляваш явно, после може да напишеш един сборен пътепис и след това последва от ода за тюфлеците и фомролерите. Другия път ги виж след тренировка как тичат за сандвичета :)) да наваксат хубаво раздвижването.

ПС. Иначе бягай далече от тоя с рийбок-а, щом не е с адидас и не кара бмв, начи нестава :)

Мнението беше редактирано от kaloyan на 06.06.13 07:12.

казано от Lachezar Tomov на 04.06.13, 23:34:

казано от A.W.E.I.T на 04.06.13, 21:17:

Не мога да бия чичо си, все още. М/у другото като го спомена, мисля да му мина скоро на гости, преместил се е в една черна дупка.

Чък Норис е единственото нещо, което може да влезе и излезе от черна дупка. Той го нарича “секс с космоса” :D

06.06.13
12:22

казано от CarnalK на 06.06.13, 00:44:

Да видите какво е фитнес в Европа. Кардио-уреди с табла като космически кораби за по 8000 евро, а ако изобщо има 20кг щанги - от евтините.
Спорт тука е да се бяга. Магазина за маратонки за бягане е цяла Била с 5000 модела вътре.
Бате Сашо, я пробвай Тука Да кажеш как е нивото на аншерпенските кросфитъри.

CrossFit Antwerpen
161 Lamorinièrestraat
die 2.018 th Antwerpen

Да правя WOD0ве ? Не, мерси :) Малко ми е далече, но довечера може да се разходя до там - и без това мисля да ходя до парка, който е “наблизо”. Пък и няма да умра като не тренирам една седмица, тъкмо малко лактите да усетят и те почивка. Виж, кръста си иска тягата, особено с това висене прав по цял ден...

казано от Ragnar Lodbrok на 05.06.13, 19:29:

казано от A.W.E.I.T на 05.06.13, 18:42:

В коя държава си ве? :Д Прати им много поздрави.

Къде се намира Антверпен бе, Умния?

Не тормозете бедната главица на Лорди, от безвъглехидратието му е трудно... :( :( :(

06.06.13
20:32

Ако отидеш да тренираш докато си там, ще трябва да те елиминирам да знаеш...
Иначе може сутрин като излизаш от банята да си слагаш една кърпа на шнорхела и да я повдигаш, докато слушаш хеви метъл, повече от това и бирите не е позволено

06.06.13
20:35

А бе кви тренировки, яко бири и тва е...до първата бира за деня ми се прави нещо, ама след нея - само още бира ми се пие.

06.06.13
22:19

Не е лесна твойта (whew)

06.06.13
22:26

казано от James Hinks на 05.06.13, 18:40:

...

Тренировки няма, не можах да намеря зала в Антверпен...

Браво, бе! Има поне 2-ма здраво трениращи форумни герои в Анверс в момента.

08.06.13
09:57

казано от Vic на 06.06.13, 22:26:

казано от James Hinks на 05.06.13, 18:40:

...
Тренировки няма, не можах да намеря зала в Антверпен...

Браво, бе! Има поне 2-ма здраво трениращи форумни герои в Анверс в момента.

Може, но не ги знам кои са :) Пък и с тези белгийски бири...

Вчера малко раздвижих, че след 11 часа висене по гари, летища и седене във влакове, самолети i коли всичко ме болеше, особено коленете и кръста.

клек по две единици на 110кг, 130кг, 140кг и 150кг.
тяга по две единици на 140кг, 150кг, 170кг и 190кг.
борческо обръщане 10х70кг - двустранна раменна преса с двупудовките 3х64кг. 2 пъти, лактите отказаха.
раменна преса 5х70кг - набиране с неутрален раменен подхват 12 - кофички 20. 2 пъти.

Мнението беше редактирано от James Hinks на 08.06.13 09:58.

08.06.13
13:06

казано от James Hinks на 05.06.13, 23:03:

Намерих две зали - една затваряше и не искаха или пък не можеше да ме пуснат без абонамент(не се разбрахме), друга - SRTENGHT & CONDITION, на половина на нашата, вътре 3 комплекта шпреплатови дискове, ластици и 200 кила тежести, брадат инструктор с кърпа на главата и Рийбок екип караше едно стадо от 6-7 тюфлеци да се търкалят с фоумролери. Не стана и там - закъснял съм за часа :) А бе искам да тренирам сам, за 20 минути - не, щял да ме учи, трябвало да види какво мога...ФОСТАТА, БОКЛИК :D
Кат не става - яко бири, тука сефте изпадам в ситуация да се чудя коя да си взема в магазина... :)

Сашо, тоя филм го гледам редовно. :) Обикновено “приключвам” или в хотелски фитнес, или с разместване на тренировки и почивки, за да не ми се налага да тренирам, докато съм извън България.

Колкото до бирите, на мен белгийските и холандските са ми леко блудкави и не ги харесвам особено.

Мнението беше редактирано от Boby_ на 08.06.13 13:06.

Прескочи до:
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1