Tренировки на открито София: 30 октомври 2011

Неделя отново от 11 часа в училището в Младост.

Днес отново оранжева загрявка, след което в силовия блок hip thrust и скокове. Накрая комплекс с медицинска топка, пудовки и обръщане на гума за тези, които няма да идват утре.
Времето беше прекрасно, майки минаваха с децата и казваха колко е хубаво слънчицето, лостаджиите тренираха разсъблечени голи до кръста, баба и дядо доведоха внучето си да гледа как се вдигат щанги и да се учи, че баща му е бил щангист. Въобще - прекрасно време за трениране.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1