Как да се предпазим от?

Херния, болки в кръста, изкълчвания. Нека направим една тема полезна за всички.

Хернията - вечният враг на спорта
Болките в гърба - първа част
Болките в гърба (втора част) - Симптоматика

В тези статии е написано доста по темата, коментарите под тях допълват също така. Отделно пък има и вече подобни теми във форума.

Архивирам тази.