Дневникът на Тоди

Все някой трябва да го обезчести,ама не виждам с как си го омазал-А може би добре се лекувам?!

Добре ти е на тебе, твоята болешка не ти пречи на основната дейност - йедение и пийене..
А мен питаш ли ме?
Стана 22:30, време за удоволствия и чак сега разбрах кое е най-лошото в това да те боли дясната китка!!!????!!!
Защо дясната бе, защо не лявата ;(

Що бе лявата не ти ли е удобна?!Все едно е чужда :D :P

Блага и двете ръце вършат работа, представи си сега ако те болеше и лявата ?! :D

Блага и двете ръце вършат работа, представи си сега ако те болеше и лявата ?! :D

Милааа, нека да не ме болят и двете, защото ако с болни китки обърна 80 кила, Тедо ще трябва да ги обърне без ръце (giggle)

днешната ми тренировка:

1.  готвене на вечеря
2.  сервиране
3.  ракия+мезе

:D започнах да наблягам на интересни упражнения

ракия+мезе
...
:D започнах да наблягам на интересни упражнения

Да не ти се услади да си лекуваш зъбобола? :D

Давай в същия дух, с тези ти тренировки, шансът ми да те нацепя на 1-ви декември се увеличава :P

Няма проблеми 8-)
Имах един съотборник и казваше така на треньора ми:
”Да става шоу, ве тренер”

Добре, че все още не съм започнала да получавам смс-и, докато си поръчвам бира:
“Метъл, не пий бира, сериозна съм” :D

Добре че си наясно,че мога да го направя :D
Поне не съм като моя треньор-когато реша да съгреша с нещо изникваше  от някъде и ми разваляше организацията или намеренията,все ми намираше по-важни занимания (devil)

Да не ти се услади да си лекуваш зъбобола?

нали знаеш всичко е с лечебна цел:D

Продължавам със старата тренировка НО!този път покварих Метала и сменихме питието и добавихме ребра и хляб с масло ......

Продължавам със старата тренировка НО!този път покварих Метала и сменихме питието и добавихме ребра и хляб с масло ......

Ще рече човек, че гладуваш за тия плочки. :)

Голем позинг, големи плочки...
Блаже, ти вярваше ли, че ще си видиш плочките бре:)))
И това месо, все едно сега сте го убили, така ръфате баси:)))))

Блаже, ти вярваше ли, че ще си видиш плочките бре:)))

Аз виждам 4-ри.

Голем позинг, големи плочки...
Блаже, ти вярваше ли, че ще си видиш плочките бре:)))
И това месо, все едно сега сте го убили, така ръфате баси:)))))

Да бе, вярвах, ама си мислех, че ще е за следващото или по-следващото лято и честно казано не вярвах, че е възможно на 69-70 кила да имам повече ‘релеф’, отколкото на 63 :D

...и че ще сначнеш 55, и ще шръгваш 90 все едно ги няма...:)))
Което ме замисля, че трябва да понатисна оли-тата и аз:)))

А аз на набиранията (headbang)
Не изпитвам никакъв кеф да се набирам и се гърча като червей..

Тря се набираш по всяко време на денонощието, начи да имаш поне един лост у вас, в рейса на дръжките, в залата с тежест. (rock)

В събота, като се ‘почерпихме’ и спомняш ли си, че ми каза, че Подобедова си пада по мъже, ама Заболотная няма да ме върне :D
Защо не каза, че тя просто е едно много хубаво момченце (hug)

днес айляшка тренировка,като за след сауна ;)

предно бедро: 80 3/10
задно бедро: 30 3/15
абдуктор: 45 4/15
суинг: 24 3/20
  32 3/10
лицеви +15 3/12
клек гърди: 100 3/2
рамо: 50 1/3   52 1/3   42 1/7
корем +15 3/15

Само да отбележа, че суинговете ти са до вертикала, с 32-ката десятките бяха доста внушителни, жалко, че докато ги правеше викаше по мен и не можах да се насладя изцяло на сериите ти.. и имаш 1х105 на клека, нали завършихме наравно състезанието (sun)

оф от теб нищо не мога да пропусна да напиша :D

Всичко се записва в главата на Метъла, нали знаеш :D

За събота мисля да се състезаваме на клек, класически.
Победителят печели АГЪНЦИТУУУУ!!! (muscle)

Баси кучитуууу :D

Илия 125кг обръщане

Нещо не се отваря. :)

Нещо не се отваря. :)

Е, то е специално за тея, дето имат facebook :D

Абе имам фейсбук бе де*а. :D :P Нещо не е както трябва... :(

надявам се вече да се вижда.......:P

Ето ти още нещо оз дзверо :D

баси машината........... (party)

баси машината........... (party)

Машина... А днес как го навикваше. :D

не е вярно,то е с добри намерения, а тогава не се брои :*:P

не е вярно,то е с добри намерения, а тогава не се брои :*:P

Дядо ми (лека му пръст) навремето казваше, че боят от свои не е бой, а съветване. :)

Колко небрежно си избутва 100-те килограма за клека :D

Блага избухана тази вечер....
Блага 80кг.

Във фасе не мога да го лайкна поне тука да е! Браво Блажке...  Скоре време ще ходя при нея да ме учи да обръщам... Давай така и на Снача че да идвам и на двете...

:x