31.08.12
16:35
Привет, ровейки се из интернет пространството попаднах на това http://www.directlyfitness.com/2011/layne-norton-hypertrophy-routine/ програмата излгежда интересна и тежка, което я прави привлекателна.
Въпреки че тази програма определено е за хора с доста опит в залата както и с доста добро възстановяване и едва ли ще я пробвам в близките няколко месеца нека всеки, който знае нещо повече за сплита или има опит с него да даде някаква информация, същото важи и за хората, които просто искат да споделят мнение.Ако не за мен поне за хората, на който ще им се стори интересна и биха се насочили към нея.
Поздрави !!!