Сърдити старчета

Трен.61
1.1. Обръщане от вис 65 - 5,5,5
1.2. Раменна преса с дъмбели 2х25 - 5,5,5
1.3. Обръщане от земята двупудовка - 5+5,5+5,5+5
1.4. Кофи СТ - 20,20,20
1.5. Набиране надхват СТ - 5,6,6.