клек в 20 повторения (моля за съвет)

здравейте,
вече трета седмица съм на клек в 20 повторения:

1х20 клек
1х20 пулоувър
2/3 серии лег
2/3 серии набирания
2 серии кофички
и 2 леки серии мъртва тяга, без да прекалявам с тежестта заради дисковата херния.

в момента, както споменах, съм едва в третата седмица (от общо шест по план), а серията клекове я избутвам докрай с големи усилия, та въпроса ми е: какво да предприема ако поради една или друга причина не мога да изкарам 20 клека? да увелича ли тежестта на следващата тренировка или да остана на същата докато не направя 20 повторения?
изчетох внимателно препоръките на публикувалия програмата (както и мненията под публикацията), но точно този въпрос не е разгледан.

Увеличаваш тежестта при условие, че си направил 20-те повторения, в противен случай повтаряш.

благодаря!